доброго всем худеющим денёчка!!! Сегодня пятница, а значит день отчета за неделю. Вот докладываю: -2,8 кг от мною нарощенных лишних запасов, и 4,9 кг с начала диеты. Йююююююююююююююююююхаааааааааа!!!! Процесс идёт, точнее бежит, аж настроение поднимается!!! Но, вот и ложечка дёгтя : младшая доченька совсем расклеилась и выдаёт температуру Терпения и спокойствия, а то, говорят, что от переживаний начинаются пережОвывания, а с ними и кгшки возвращаютСя, а нам они совсем не нужны

Дашунь, кратко отписалась у себя в дневнике. Завтра все будет подробнее

Не пропадай!!!!

Уррррра,опять отвесик!!! Правда всего 200 гр,но тоже хорошо. И значит..... -5,1 кг . Первая пятерочка ушла

Ой,девочки, привет! Я снова вернулась, была в 10 ти дневном загуле, в еде Не нарушала,а вот.... каюсь,алкоголь... короче сегодня второй день белков И на весах 88,6 кошмар да и только.

Дашунь, я тоже из загула, ничего - сделали вдох выдох и продолжаем.

Ой, вот мы и слабовольные какие, уже бы примеряли новые наряды и радовали бы себя и окружающих стройными телами, а нам в загулы уити надо!!! Ничего, я уже вернулась к тому весу,даже 100 гр лишние ушли. И немного линеечку опережааю, так что мы на правильном пути. Побежала взвешиваться!!/

А я еще не опережаю , но у меня кд сегодня начались, так что все возможно - но уже завтра...

Привет,девченочки! Я дико извиняюсь,но я опять принимаю очередных гостей(любимая свекровь с дочкой приехали). Времени отписываться нет, но в кратце расскажу. КД пережили практически без привеса, в еде (свекровь мою стойкость и силу воли Оценила) не нарушала, стараюсь и результат есть. Сегодня 87 кг . Радуюсь!!! Даже линеечку немного опережаю.

Дашунь, когда у тебя уже гости закончатся? А так ты молодец - уже и линеечку обганяешь. А я всю неделю строго просидела ( только алкоголь нарушение ), но каждый день занималась где-то чуть больше часа, но результат есть за 8 дней - -1,8 кг. Если б мы не нарушали точно бы красавицами были, но до октября мне далеко - думаю успею