Дюкандиет.Перезагрузка.

[ПростоТаня]

Блин привесик:( 90,5 на весах, я в печали:( Ну переди 2 ЧБ, надеюсь на лучшее

[marsianka]

Блин привесик:( 90,5 на весах, я в печали:( Ну переди 2 ЧБ, надеюсь на лучшее

Таньчик привет,
да чего там 200 гр? Вода из овощей и только! Все ок до сих то результаты радуют

[Shar]

Блин привесик:( 90,5 на весах, я в печали:( Ну переди 2 ЧБ, надеюсь на лучшее

Ты нашла из-за чего расстраиваться... уйдут эти 200г. и с собой еще захватят)))

[ПростоТаня]

Уйти-то ушли... Но блин 90,1 уже 3 дня как на весах застыли... а уже хочется и 8 увидеть:)

[Tanya14]

Уйти-то ушли... Но блин 90,1 уже 3 дня как на весах застыли... а уже хочется и 8 увидеть:)

Это они издеваютЦа не плакай!!! Завтра будет восьмерочка))))

[ПростоТаня]

Была 8... 89,8... Потом был день с соленостями и +500, вчера 4-часовой марафон по лесу за грибами и еще +500, вобщем безобразие:(

[Tanya14]

Была 8... 89,8... Потом был день с соленостями и +500, вчера 4-часовой марафон по лесу за грибами и еще +500, вобщем безобразие:(

???? А что кушала? Чет и правда безобразие ?

[Shar]

Сама же все знаешь откуда привес взялся... Солененьким лучше не увлекаться..

[ПростоТаня]

Ну... единственный минус это то что я НЕ кушаю - с отрубями не дружу, никак не заставлю себя, ну и молочки мало, ем в основном рыбу и мясо... яиц тоже не много. Вчера на БО из овощей были грибы, подосиновики. Ну -300 было, короче линейку не двигаю пока

[Shar]

Ну... единственный минус это то что я НЕ кушаю - с отрубями не дружу, никак не заставлю себя, ну и молочки мало, ем в основном рыбу и мясо... яиц тоже не много. Вчера на БО из овощей были грибы, подосиновики. Ну -300 было, короче линейку не двигаю пока

Углеводы все таки лучше кушать, а основной для нас их источник на ДЮете это отруби, молочка и овощи. Не пренебрегай этим.