Свет, вот смотри по ссылке - можно немного изменить на наши условия и будет вкусная закуска) И не только для тебя)
http://www.povarenok.ru/recipes/show/65105/

А можно сделать вот по этому, только свиные ребра заменить на говяжьи - все равно в начале их отваривают))) И опять же - адаптировать рецепт к нам)
http://www.povarenok.ru/recipes/show/65366/

Я очень люблю рецепты от Рамзи, а сейчас их адаптирую под себя. Еще у него есть рецепт острого салата с говядиной, если найду в своих запасах - тебе скину.

Слушай, ну на праздник, прямо фантазия разгуливается)))

А десерт уже придумала? Если нет, то вон какой красивый есть у Наташи murlion
viewtopic.php?f=12&t=4332

Наташа,спасибо за рецепты!Сразу лета захотелось шашлычки из курицы,а из скумбрии как мне нравится вкуснятина.
А десерт себе я не буду наверно делать мне он не особо нужен.Посмотрим видно будет.Я ещё тут Прагу записала.

Привет! Хорошее меню! Я только не знаю про Катык, погуглю)))) непременно должен быть отвесик! Мне в голову пришла одна мысль... А что если одни и те же продукты кушать три дня, но менять их последовательность? Например:
З. Творог, йогурт
О. Бульон из курицы, котлеты
У. Рыба

З. Рыба
О. Творог
У. Бульон

З. Бульон и тд.

Любопытно, разные будут отвесы, или нет?

Анна,так мы и так почти одно и тоже каждый день едим.Я вот как раз на
завтрак поела,творог,стакан ( йогурта) сама делала
Обед-борщ с грудкой,хлеб
Полдник -салат наверно огурец+ помидор
Ужин-котлетки из грудки+ творог+ яйцо( кто-то такой рецепт тут писал)

Наконец то у меня сегодня след тронулся как круиз начался вес стоял 4 дня сегодня -500 гр.Сегодня БО день посмотрим что будет дальше.

Светик, с отвесищем

С отвесом! Вот ты четыре дня нервничала , наверное?
Зато сегодня награда!

Привет, Света!
Зашла познакомиться и пожелать удачи! Всё у тебя получиться! С отвесиком!

Ого, отвесик! Поздравляю!!!

Поздравляю с отвесищем тебя