Да.Неважно, что упал. Главное-встать и идти дальше.

andragerla

Женечка@@@ писал(а):

Решила завести здесь дневник. Меня зовут Женя. Мне 41 год.
Читаю сайт и дневники с прошлого года. Тогда же первый раз дюканила. Сбросила 15 кг и поехала в Турцию. И после нее не остановилась.
Вообще худею с 2008 года,был Борменталь и минус 55 со 144 до 89. Потом за два года набрала 35. Больше подсчет калорий не помог, не пошел.
Сейчас я 124 кг.
Ничего не делать не могу, набираю моментально. Потому я здесь.
Книгу читала, рецепты многие опробовала.
С новым почином меня,дай Бог, на этот раз получится.
В гости заходите, буду ждать. :girl_dance:

Женечка, привет! Ты опытный боец, судя по истории!))) все безусловно получится! Главное спокойствие внутреннее и настрой! Буду забегать в твой дневник, да и тебя приглашаю))) так вот начитаюсь постов и легче худеть)

suslik47 · _________________ Я Ира, на ДД с 09.01.2014

Женечка, а ты пыталась проанализировать, почему быстро набираешь после эффективного сброса веса? У меня такая же проблема.

Женечка@@@

Всем привет!
Вчера переработала, не успела отметиться, ну, да, вчера
и хвастаться нечем было, а сегодня, тра-ля, хороший отвесик. :ok:

Сегодня еда:
Завтрак: кофе
Обед:Тунец (консервы), яйцо, творог (полбаночки)
Полдник: Блины отрубные с селедкой слабо соленой.
Ужин: будет курица.
Пошла по гостям.

Женечка@@@

suslik47 писал(а):

Женечка, а ты пыталась проанализировать, почему быстро набираешь после эффективного сброса веса? У меня такая же проблема.

Есть начинаю все подряд. Вот и набираю.Все просто.

jumsster

Женечка@@@ писал(а):

Всем привет!
Вчера переработала, не успела отметиться, ну, да, вчера
и хвастаться нечем было, а сегодня, тра-ля, хороший отвесик. :ok:

Сегодня еда:
Завтрак: кофе
Обед:Тунец (консервы), яйцо, творог (полбаночки)
Полдник: Блины отрубные с селедкой слабо соленой.
Ужин: будет курица.
Пошла по гостям.

Ну тогда с отвесиком тебя! А "тра-ля, отвесик" это сколько, если не секрет? :wink3: