Дневник Lakshmi1

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

Девчонки, какие еще есть рецепты к чаю? Конфеты делала-не мое, сырники уже слегка надоели, морочиться по полтора часа тоже вариант не из лучших, я сильно привиредливая?))))

а всякие там творожно-молочные суфле и запеканки ты не любишь (готовить на пару или в холодильнике, если с желатином)? потому что я много такого делаю. как правило времени на них уходит мало, и творог я люблю. Если интересно, я накидаю тебе ссылок

Lakshmi1

ms_unbelievable писал(а):

Lakshmi1 писал(а):

Всем привет!) у меня сегодня первый юбилей)) месяц на диете и минус 5400, сегодня утром было минус 100 от вчера и 63,5 кг в итоге.
За месяц попривыкла к еде, сложно только с выпечкой, постоянно хочется чего нибудь к чаю, ну не могу я его пустым пить))) а так все ок)
Мой сегодняшний завтрак на фотке и еще цепляю фото рулета, рецепт выше, мне такого не на один а на два дня за глаза и за уши)) на обед съем суп пюре из тыквы с креветками, ну и на ужин говядина духовая, плюс помидорки с огурками)) всем хорошего дня!

Рыбка моя, ну ты знаешь да?:) - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! :Rose:

Ты - молодец!!!
Завтрак красивенный! Менюшка сегодня вот прям празднично-юбилейная, как на день рождения :girl_in_love:

И какой у тебя рулетик аккуратный получился!!!! :good:

Желаю много терпения и легкого дальнейшего похудения :d_birthday:

А с выпечкой к чаю мне кажется, ты чудесно справляешься :yes4:

Господи, как же приятно такое слышать!!! :tender:

Асенька спасибо огромное!))) ты тоже большая молодец!))) удачи нам в нашем нелегком, но таком приятном деле!))

vobla

Танечка, привет!
Ты молодец просто, такое разнообразие на столе.
А почему график отвесов не ведешь? Вроде висит у тебя в подписи, а пустует. Так было бы нарядно-наглядно худеть вместе с ним)))

Lakshmi1

vobla писал(а):

Танечка, привет!
Ты молодец просто, такое разнообразие на столе.
А почему график отвесов не ведешь? Вроде висит у тебя в подписи, а пустует. Так было бы нарядно-наглядно худеть вместе с ним)))

Привет-привет!) всегда рада гостям))) да график надо каждый раз обновлять на сайте диет.ру, а у меня руки не доходят, успеваю только линейку двигать и то не всегда))) а разнообразие из-за того что я очень люблю вкусно покушать, давиться одной вареной курогрудью-вообще не мое :girl_haha:

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

Господи, как же приятно такое слышать!!! :tender:

Асенька спасибо огромное!))) ты тоже большая молодец!))) удачи нам в нашем нелегком, но таком приятном деле!))

Нет, Танюш, меня ты хвалить будешь в мой юбилей (если еще будет за что :mosking:

), а сегодня у нас главный герой - ты :Bravo:

Lakshmi1

ms_unbelievable писал(а):

Lakshmi1 писал(а):

Девчонки, какие еще есть рецепты к чаю? Конфеты делала-не мое, сырники уже слегка надоели, морочиться по полтора часа тоже вариант не из лучших, я сильно привиредливая?))))

а всякие там творожно-молочные суфле и запеканки ты не любишь (готовить на пару или в холодильнике, если с желатином)? потому что я много такого делаю. как правило времени на них уходит мало, и творог я люблю. Если интересно, я накидаю тебе ссылок

Ась, оооочень хочу!!! Накидай плиз :curtsey:

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

а всякие там творожно-молочные суфле и запеканки ты не любишь (готовить на пару или в холодильнике, если с желатином)? потому что я много такого делаю. как правило времени на них уходит мало, и творог я люблю. Если интересно, я накидаю тебе ссылок

Ась, оооочень хочу!!! Накидай плиз :curtsey:

[/quote]
Только я предупреждаю, что-то я пробовала, что-то нет, где-то меняла пропорции. Ну да ты взрослая девочка, думаю, разберешься :wink3:

Творожная запеканка очень хочу попробовать, вместо сметаны - йогурт натуральный или творожок кремообразный
Пенсильванский чизкейк в мультиварке по аналогии сметану - на йогурт или творожок.
Панкейки (как вариант, чтобы разнообразить обычные оладьи)
Кефирное желе
Кофейный мусс (ягоды не добавлять, или годжи)
Еще одна творожная запеканка
Мусс с лимонной цедрой
Творожное суфле "Диетическое"
Зефир "Творожный"
Шоколадно-кофейные брауни
Шоколад
Десерт "Кофейная невесомость"
Шоколадные кексы без крахмала
Морковно-творожная запеканка
Мадлен из овсяных отрубей
ну для начала пожалуй все...если еще что припомню или найду, буду делиться
много хороших рецептов в этой группе на Facebook, но ты должна быть там зарегистрирована и попросить Юлю Атаеву добавить тебя в эту группу,т.к. она закрытая.

Lakshmi1

Ух ты!!! Ась, спасибо тебе огроменное!!! :friends:

Кстати, а у нас ягоды годжи считаются допом? То есть в чб 1 ст л это один доп а в бо 2 ст л это один доп, правильно?

ms_unbelievable

Lakshmi1 писал(а):

Ух ты!!! Ась, спасибо тебе огроменное!!! :friends:

Кстати, а у нас ягоды годжи считаются допом? То есть в чб 1 ст л это один доп а в бо 2 ст л это один доп, правильно?

вот тут не подскажу...кажется, да. и эта порция считается как 1 ДОП
я их просто вообще не ем

ms_unbelievable

Танюш,
а ты не пробовала ряженку сама делать? мне просто так хочется...и я вот думаю, получится в мульте с 0% молоком и ли нет...или не заморачиваться, психануть и купить 2,5% жирности... :scratch_one-s_head:

Дневник Lakshmi1

Кто сейчас на форуме