Пора выходить из темницы...-30кг.)))

ВашаНаташа писал(а):
suslik47 писал(а):Наташа, как же так получилось? Правильно я понимаю, что ты похудела на 30 кг, а потом за короткий срок 15 кг набрала назад? Давай, дорогая, старйся скидывать это груз. Недавно набранное проще сбросить, но качели устраивать не стоит. Ох! Я и сама этим грешна.

даже чуть больше 30, а потом понесло, даже на стабилизацию не перешла

..закрепление

Может пора реальную циферку на линеечки поставить?

ВашаНаташа писал(а):девочки не верьте линеечке 99 кг сейчас во мне!! кошмар, ела к в последний раз...

Блииин, Наташка, как же это так получается....
Делай вторую линеечку или поправь вес на этой.
Помнишь как это делать?
Успехов тебе :good:

Будь умницей и всё получится :friends:

Наташ, привет! Я на диету пришла позже тебя, заходила к тебе, ты таким маячком для меня была, так мотивировал твой результат, и на тебе.... это ведь не 2-3 кг, которые почти незаметны, это ж сколько размеров плюс, опять одежду менять надо. Как получилось, ты же не могла не видеть, что набираешь опять?
Я с декабря на закрепе, Новый год показал, что, если расслабиться, очень быстро набирается вес, и очень трудно взять себя в руки и перестать есть все подряд. На второй заход вряд ли решусь, потому выход один - держаться сейчас.
Наташ, ну, правда, столько сил, времени, потрачено, чтобы такого результата добиться, и так вот его порушить... ты такая молодая, хорошенькая, вся жизнь впереди, не нужен тебе лишний вес! Вернулась, это хорошо, ты умеешь добиваться поставленной цели, так что должно получиться! Успеха тебе, держись! :victory:

охренеть.............. сколько же до атаки ты весила? Опять пропала что-ли?

Привет..
да я поняла. что вес набирается обратно очень быстро.
Странно.. я думала. что уже не вернется.. если не есть сладкое и мучное(( :this:

девочки докладываю: за атаку 6 дней -3.300
два дня круиза- -1,600.Утром весы показали 97.400

девочки не могу купить сыр!! Отельтермани пропал, Амбер ( мне больше нравился) нету, хочу сыр очень!! кушала греческий солёный сиртаки улеводов-8, жиров 7

ВашаНаташа писал(а):девочки докладываю: за атаку 6 дней -3.300
два дня круиза- -1,600.Утром весы показали 97.400

Привет Натусик ты умничка отлично! дело сдвинулось :Rose:

так держать и не пропадай :girl_pinkglassesf:

Наташка, молодец! Хорошо отвешиваешь :ok:

Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))