В Испании есть такая поговорка (Аста 35 де майо но китас ел сайо)
До 35 мая не снимай сайо (нижняя тёплая юбка) по этому май может преподносить сюрпризы.

ДОБРОГО УТРА!
С НОВОЙ РАБОЧЕЙ НЕДЕЛЕЙ.
ВЫХОДНЫЕ ПРОЛЕТЕЛИ,ПОЛЕТ ОТЛИЧНЫЙ.
МИНУС 300,ВЕС 87,8
ПО ТИХОНЬКУ ПРИБЛЕЖАЮСЬ К ПЕРВОЙ ЦЕЛИ 85.

Ой как здорово, когда все получается! С приближением тебя Лика к первой цели!

Уф аж мурашки по коже.Скорее быыыыы

Приветик .
Весы с утра порадовали -500 вес 87,3
Интересную информацию почерпнуть из программы о еде.
1. Есть нужно перед зеркалом ,а если это не возможно сделать то перед едой нужно в него посмотреть.Подсознательно много не съешь.
2.Тарелку брать цветную визуально на ней порция смотреться больше.
3.все знают ,что пищу надо хорошо пережевывать до 30 пережевываний ,даже соки и напитки перед тем как проглотить подержать ворту . (из личных наблюдений все кто долго едят и встают последними из за стола ,стройные)я так вот не как не могу этого добиться ,хотя и знаю.Есть выход, есть китайскими палочками и ложечками для супа.

Лика с отвесом тебя!!!!

Здравствуй Лика!!! Я с ответным визитом,очень рада знакомству.Почитала твой дневничок,суперрр)))Море талантов и позитива Главное не сдаваться и упорно идти к своей цели.Летим вместе

Как я рада,что заглянула.
А у тебя какой сад шикарный,просто загляденье.
Заготовок на зиму тож кучу на крутилась, я уже и забыла как и что это.Просто нет надобности всегда все свежее.
Смешно ,когда жила в России банки с закручивающимися крышками всегда сохранялась и доложили ими,а сейчас выкидывать даже жалко.

Далеко нам до заграницы Да и на пенсию не накупишь много.Так,что подспорье. Только уж больно много на это время уходит. С этим садом летом я выпадаю из обоймы Надо пересматривать образ жизни,работаешь один,а потребляют очень..... много народа)))))

Про тщательное пережовывание это верно. Вот тут и собака порылась. Мы с мужем едим молниеносно