закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 337  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2012, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2012, 13:56
Сообщений: 507

Не в сети
С уменьшением!!! :good:

_________________
Оля
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Жду в гости viewtopic.php?f=18&t=4909 Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 01:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Tatik22 писал(а):
на завтра буду объедаться грибным супом! Ура! :Yahoo!:

Точно сестра. у меня он сегодня был на ужин.

С обьемами! :Bravo:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
минус 0,6 :ok:
пошла пить кофе Изображение

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
Tatik22 писал(а):
минус 0,6 :ok:
пошла пить кофе Изображение

Оппаньки))) С отвесиком!
Пойду тоже пить кофе!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
спасибки! :air_kiss:
Процесс просыпания сегодня удается плохо :lazy2:
Но линеечку все-таки на 200 гр подвинула наконец-то-приятно! :blush2:
В планах на выходных обожраться овощей :
Меню на сегодня БО
завтрак кофе с молоком
2-й завтрак салат помидор+руколла+лим.сок+масло-много салата! :ok:
обед грибной суп +дю-хлеб+остатки салата (если останется)
полдник кефир
ужин курогрудь в соевом соусе и если не наемся то+кефир
как то так :whistle2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Tatik22 писал(а):
минус 0,6 :ok:
пошла пить кофе Изображение

С отвесиком тебя,Танюш! Я всё хочу спросить тебя, у нас с тобой финишный результат одинаковый :) А ты себя помнишь в этом весе? Я почему-то нет :(., Замуж выходила уже поправившая до 86( поэтому и вес долго стоял на этой циферке), а вот в 70 кг, что-то не помню какая я была. . . Поэтому и мысль посещает-а может не 70,а 80-и достаточно :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
я в этом весе была до 37 лет-поэтому помню. Потом вес начал ползти-но как то вроде не очень заметно. Всегда раньше мне худелось без проблем-я даже и не парилась по поводу этого. Когда в 40 лет я поняла, что что-то не так-я долго не верила-как же так, ведь я ни хрена не ем-а вес ползет-так не бывает! В итоге договорилась сама с собой что немного мяса мне не помешает и что это у меня от гормональной терапии (я астматик). Года 2 назад-или три-точно не помню-бросила курить, так как с легкими уже совсем тяжко было-и тут началось такое! Получила гормональный срыв, приведший к раннему климаксу, прошла все его прелести (климакса) и когда немного пришла в себя было еще +15 кг. Я пыталась, на кремлевке скинула 15 кг, но они вернулись с плюсом. Тело просто пухло-кто это прошел тот понимает о чем я-когда от простого салата сразу было ощущение, что меня раздувает в прямом смысле этого слова. Ну вот, что это я-наверно не проснулась :blush2: Ну да ладно-написала-пусть будет :ok:
Ах да-про себя в 70 кг-в принципе помню, но если посмотреть без иллюзий в зеркало-так точно конечно не будет :blush2: , но будет намного легче.
Всем хорошего дня. :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:
Салата на обед уже не осталось :blush2:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Спасибо за ответ!!! :) :) На выходных постараюсь фото выставить, может кто и посоветует что-то. А то на работе многие говорят, что хватит худеть :) , а ещё раздумываю :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2715
Откуда: Москва

Не в сети
ну смотри сама-ведь потом главное будет удержать вес-и если уже морально устала-тогда я думаю хватит, там еще и на консолидации многие продолжают худеть :air_kiss:

_________________
Изображение

меня зовут Татьяна


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2012, 09:48 

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 16:11
Сообщений: 1016
Откуда: Москва

Не в сети
Танюша, поздравляю с отвесами и с новыми размерами! То что мы, как раньше выглядеть не будем, объективная правда, а так хочется прыгнуть на 20 лет назад :mosking:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3363 ]  На страницу Пред.  1 ... 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87 ... 337  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron