Молодец!!!!! стройняшка!!!!!!!!!!!

Подружка на сайте появилась?

У меня Вы тут уже давно))))
А девочка та, как я поняла не зарегистрирована, просто читает. Если б была зарегистрирована, вроде должна фотки была видеть. Сразу меня бы узнала.

А ну да, точно!

Привет ! Доброго дня и удачи!

Сегодня + 100. Вес 86.5.
Последний чб. С завтра чередуюсь снова 2/2.
Что в планах на меню:
З. Яичница из 1 яйца+курогрудь жареная+отруби с кефиром
О. Бульон с фрикадельками +дожую курогрудь. Зел. Чай.
П. Кефир с сахзамом=снежок
У. Стейк из семги запеченый в устричном соусе. Чай.
Сегодня наконец куплю себе тяжелый обруч, буду интенсивней талию делать. Лесли 3 мили вечером, чтобы после нее уж точно не пожракать)
Всем хорошего дня и замечательного настроения!!!

Вкусненько как! Особенно =снежок

Ларис, ды я вообще балда! Сколько уже дюканю, а о таком чудо напитке не догадывалась. Вчера вот попробовала и теперь фанат этого снежка!)))

Как я, прошло пол-года и я открыла для себя дю-блин(не путать с блинчиками), а через несколько месяцев наверное открою брауни

Я дюкановские лепешки тоже открыла на шестом месяце дюканства!