закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 06:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Красавицы мои всем привет !!!
Утро началось с отвеса , итак -1кг, бегу двигать линеечку , и убегаю по делам )))
всем удачного дня и больших отвесов !!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 07:24 

Зарегистрирован: 21 апр 2013, 19:40
Сообщений: 342

Не в сети
Привет, дорогая!

Ирочка! Ты ТАКАЯ!!! молодец! Просто слов нет!

Результат обалденный!

И до цели всего-ничего осталось! :Rose: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Даже странно, как такой легкий человек, как ты, мог поправиться до того веса. Хотя, ну его на фиг, и не стоит вспоминать.

Ну очень молодец! :kiss2: :kiss2: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Я - Тата! Со мной можно на ты!Спасибо всем, Кто зайдет, и за советы и за подсказки. Но, пожалуйста, без менторского тона!
Понедельные результаты во втором посте, стр 1
Моя яхта. Рейс в Страну стройность
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 апр 2013, 08:39
Сообщений: 722
Откуда: Иваново

Не в сети
позитивный отвес, поздравляю!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник похудения
за 6 месяцев минус 25 кг
меня зовут Лена, будем знакомы
фото - стр. 27,47
мой код iHerb - WLV147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
tataogan писал(а):
Привет, дорогая!

Ирочка! Ты ТАКАЯ!!! молодец! Просто слов нет!

Результат обалденный!

И до цели всего-ничего осталось! :Rose: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

Даже странно, как такой легкий человек, как ты, мог поправиться до того веса. Хотя, ну его на фиг, и не стоит вспоминать.

Ну очень молодец! :kiss2: :kiss2: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Тата , вот могла ))) просто умею вкусно готовить , пожрать люблю , да и жизнь наверное очень спокойная была )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Lakrica писал(а):
позитивный отвес, поздравляю!!

Лен,спасибо !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 16:50 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021

Не в сети
Иришка, дорогая! Я так рада за тебя! Тебе уже совсем чуточку осталось! Молодец!!! Поздравляю тебя с таким отличным отвесом!!! :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss:

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Лелька13 писал(а):
Иришка, дорогая! Я так рада за тебя! Тебе уже совсем чуточку осталось! Молодец!!! Поздравляю тебя с таким отличным отвесом!!! :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss:

Спасибо,Оленька , я вот прям жду не дождусь финиша !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Девочки . вот и появилась у меня минутка , что то я целый день сегодня всё по делам разъезжаю )))
Из нарушений сегодня (даже страшно писать): дыня,арбуз,персик и кукуруза (не знаю можно нам её или нет , но она была такая молодая и такая вкуснючая ) да простит меня Дюкан и мой организм , ну если и будет привес , то он вполне ожидаем и я обещаю не расстраиваться , к тому же Кд начались , и мой аппетит тому подтверждение ))) :popcorm1:
Из белка сегодня была форель, йогурт,творог и несколько краб.палок.
Завтра у меня ЧБ день и соответственно никаких арбузов (дыню слава Богу доели). :Implication:
завтра мы всем семейством дома , погода паршивая , так что наводим порядок и собираемся в школу , глажки у меня тьма .гладить я терпеть не могу , вот завтра и буду я страдать))) :cry:
ну а самое плохое в нахождении дома всего семейства ,это готовка .... так что завтра буду и на себя и на домашних наготавливать ))
Из очень приятного сегодня ,встретила знакомую с которой виделись в мае , так у неё при моём появлении в буквальном смысле "выпал глаз")))
И ещё у моего мужа на работе тоже мужики стали у него спрашивать , как это я так схуднула ))), а он всем говорит , что с сентября и он начнёт , ну и короче у него выспрашивают , что же это за диета (причём интересуются мужчины!!!!) :victory:
Ну вобщем и целом день у меня прошел на позитиве )))
и ещё у меня новая фишка появилась )))) :tender: хочу устроиться на работу ( я работаю , ген. директором в собственной фирме , но на работе меня как правило не бывает , или бываю но редко в основном когда нужно решать какие то проблемы и ездить по разным учреждениям и т.д.), ну и короче появилось очень много энергии и её надо куда то девать , ребёнок уже большой :connie_mama: и ей моё постоянное присутствие не нужно ,вот я и решила , муж правда ругается и друзья у виска крутят, ну короче пока у меня из этой затеи ничего не получается (ещё пока даже не пойму куда я хочу пойти, да и сложно работать с каким то определённым графиком и у кого то в подчинении всю жизнь работая на себя), но я стараюсь,короче говоря ,как и что у меня получится я вам расскажу ... :girl_devil:
Ну вот вроде и всё на сегодня , настроение как всегда . настрой боевой , и всем того же желаю , ну а погода ....одним словом ОСЕНЬ :blum3:
Всех люблю :kiss2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2013, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Девочки , всем Доброе утро , хорошего дня и отвесов !!!
Сегодня у меня (как это ни странно) отвес 100гр))спасибо организму )))
Планов на день море , и дел тоже море ..
Меню на сегодня ЧБ:
завтрак: отруби , йогурт, кофе с молоком
Обед:окунь запечённый
перекус: молокочай и творог
Ужин: филе индюшки запечённое
воды постараюсь выпить норму
ну и как всегда буду активна )))
всё убегаю завтракать , позже загляну :air_kiss:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 31 авг 2013, 15:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
ирина130277 писал(а):
Девочки , всем Доброе утро , хорошего дня и отвесов !!!
Сегодня у меня (как это ни странно) отвес 100гр))спасибо организму )))
Планов на день море , и дел тоже море ..
Меню на сегодня ЧБ:
завтрак: отруби , йогурт, кофе с молоком
Обед:окунь запечённый
перекус: молокочай и творог
Ужин: филе индюшки запечённое
воды постараюсь выпить норму
ну и как всегда буду активна )))
всё убегаю завтракать , позже загляну :air_kiss:

:good: С отвесом! И тебе хорошего дня!

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: