Сегодня я поняла, что начался кетоз - пуляла на тренировке так, что тренер подумал, что я на энергетиках, сказал, кстати, что похудела
Сил и энергии море, аппетит снизился, настроение хорошее, даже манера езды изменилась Со мной такое впервые и я в восторге!
Девочки, у кого такое было?

Анечка, приветик. Ты меня чё-т запутала... кетоз это ж как интоксикация: тошнота от белка , неприятные ощущения различные , а тебя звучит, что это как будто эйфория.. Или я тебя не правильно поняла ?

Привет! Кетоз - это когда организм переключается с питания глюкозой на питание жирком, у этого состояния явно больше плюсов, чем минусов! Ты путаешь кетоз и кетоацидоз

Вот и ложка дегтя.. кажется начали барахлить почки, или просто соли в мочевом пузыре собираются, не знаю, надо сдать анализы, там видно будет

Ань. А как ты поняла это? По каким проявлениям?

Мочеточники чувствовать начала, но это не цистит, скорее похоже на песочек или соли. Белок же при расщеплении до аминокислот распадается на воду, аммиак и еще что-то, не помню, а аммиак превращается в мочевину, а ее избыток превращается в песок, ну или кристаллы.

Отчет на сегодня:
- Ходьба -14 км, тренировка в зале,
- Питание как вчера
Посмотрим, что будет завтра с весом, а я натощак побегу в лабораторию сдавать мочу и кровь на мочевину и креатинин страшно

Анют, пусть все будет хорошо!

Спасибо! Даже если нет, диету продолжу, но с таблетками

Всем привет, ох как неприятно двигать линеечку в обратном направлении, но что делать Привес после зала 0,4 До лаборатории не дошла, забыла с утра и позавтракала, попью цистончик и почечный сбор, авось само пройдет
Кстати, самсу от настоящей не отличить, что наводит на подозрения, ну нереально так без муки сделать


Еще сегодня гости, буду есть вечером свое пирожное и вторую самсу, а завтра оценим результат, действительно ли они безопасны для фигуры
Всем хорошего дня!