закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 120 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2012, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Цитата:
Виню опять себя, ругаю. Смотрю как жизнь проходит мимо, но ничего не предпринимаю.... Эх!
Но я не ухожу с форума, цепляюсь за ниточку.


Юль, то , что ругаешь себя, не надо нам, себя нужно любить, но иногда и журить за погрешности. Но в первую очередь любить :yes4: А то, что с форума не уходишь - правильно, мы тебя и не выпустим отсюда :mosking:
Постепенно все мы добредем до цели :smile3: Главное, не зацикливаться на отвесах и привесах и следовать указаниям Докатора Дю :umnik:

Цитата:
Завтра устраиваю кисломолочный день, кефир и йогурты.

А вот на этот счет я не уверена. Вроде в день не желательно больше 800гр молочки, разве нет?

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2012, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2011, 06:25
Сообщений: 67

Не в сети
Всем привет! Я продолжаю дюканить, не нарушаю и даже два дня по вечерам крутила обруч! Обруч у меня не убийца, как у Николавны, а старичек совдеповский. Синяков нет, но бока сегодня болят. Хоть почувствовала, где у меня талия )))
Передаю привет ( как в передаче Якубовича) Иришке-висящие штанишки и Масику
Жду в гости с линеечкой и динамикой отвесиков!
Ушла готовить паровые котлеты.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Цитата:
Всем привет! Я продолжаю дюканить, не нарушаю и даже два дня по вечерам крутила обруч! Обруч у меня не убийца, как у Николавны, а старичек совдеповский. Синяков нет, но бока сегодня болят. Хоть почувствовала, где у меня талия )))


У меня тоже вроде старичок обруч, металлический, но тоже убийца) больше минуты крутить невозможно, бока болят адски :to_take_umbrage:

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Ура! форум заработал!!! :ok:

Девочки, а почему у вас бока на обычный обруч болят?

Кстати, я тут вспомнила забавную историю почему я пошла новый обруч покупать)) Дело было так: я только села на диету и решила увеличить нагрузки на организм совдеповским обручем, он у меня аллюминиевый был.

Взяла, значит, я его, начала крутить, а он раз - и с меня слетел. Думаю: как так обруч цельный, а вылетает аж в угол комнаты? Я его еще раз взялась крутить - он слетел опять. Ну прям мистика какая-то! Стала я его осматривать внимательно, оказалось, он при усердном вращении расходится!!! То есть так-то целый, а начинаешь крутить - концы раздвигаются, и вот она дырка. :smile3: Вот такая я везучая))

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 14:01
Сообщений: 131

Не в сети
у меня тоже обруч старый совковый металлический, так я еще два вместе соединила, а раньше три было, один отдала кому то. помню, что три обруча вместе крутить это было тяжело, но ооооочень эффективно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 14:01
Сообщений: 131

Не в сети
кстати бока тоже болят, а еще если он (двойной) по ребрам бьет, вообще невыносимо

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 11:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Arina_soul писал(а):
кстати бока тоже болят, а еще если он (двойной) по ребрам бьет, вообще невыносимо


Вот-вот, и у меня так же. Только "если бьет" не бывает, всё время бьет :(

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2011, 06:25
Сообщений: 67

Не в сети
Ну прям не форум худеющих, а секция гимнастики ))))))
Всем привет!
Николавна, у меня лично бока болят, потому что любая физическая нагрузка не привычна. Подготовленным крутильщикам обоучей-убийц такая нагрузка, как слону дробина!!!!! Ну и еще мне кажется, что у меня жир болит.

У меня радость радость!!!? 81,6!!!!! Вечером после работы. Линейку менять пока не буду, вдруг ошибка? Хотя я три раза перевешивалась.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Поздравляю!! :Yahoo!:

Вот когда молодец, тогда молодец)) :dance4:

У меня тоже отвес. Скоро график догоню))

К 8 марта будем худюсенькими))

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я решилась!!!! Очень нужна поддержка!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 дек 2011, 06:25
Сообщений: 67

Не в сети
Молодчина!!!! Поздравляю! Отвесы - это самый лучший мотиватор для меня!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 120 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron