закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:34
Сообщений: 295
Откуда: г.Дзержинский

Не в сети
Доброе, доброе утро!
А ты упражнения Дюкана не делала? Хочется знать, как результаты от них... :read:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5954
НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА!!!!!Но без еды тоже никак...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Lubava-Leon писал(а):
Доброе, доброе утро!
А ты упражнения Дюкана не делала? Хочется знать, как результаты от них... :read:

Нет. Я ленивая колбаса! Упражнения не делала.( Только халахуп на выходных крутила. Я же говорю, при муже стесняюсь их делать, он валяется на кровати и в упор на меня смотрит, если я на полу ноги задираю. А обруч могу крутить в другой комнате, пока он спит. :smile3: Еще немного похудею и перестану его стесняться!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:34
Сообщений: 295
Откуда: г.Дзержинский

Не в сети
Да у тебя и так такой ИМТ :good: :yes4:
Как ты еще стесняешься ??? Красоточка!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5954
НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА!!!!!Но без еды тоже никак...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 11:23 

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 16:09
Сообщений: 34

Не в сети
Девочки, а реально похудеть не занимаясь спортом, а только использовать ходьбу?

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 13:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Lubava-Leon писал(а):
Да у тебя и так такой ИМТ :good: :yes4:
Как ты еще стесняешься ??? Красоточка!

Хаааааааа! Вот загнула то! Я не красоточка совсем. Я телепузик! :yes4: Спасибо тебе, конечно, за добрые слова! :kiss3:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Pinguin писал(а):
Девочки, а реально похудеть не занимаясь спортом, а только использовать ходьбу?

Уверена, что если много ходить и соблюдать правила диеты, похудеешь! Уверена на 98%. Ага! :yes4:

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:34
Сообщений: 295
Откуда: г.Дзержинский

Не в сети
Ходьба - самая естественная нагрузка для человека!
Мне очень нравится ходить по видео-урокам с Лесли Сансон. Потрясающая женщина! Очень заряжает энергией!!! :good:
Если ты раньше не занималась ничем, то дюета и прогулки тебе обязательно помогут :yes4:
Я просто всегда спортом занималась, по-другому уже не могу :training1:
А еще Дюкан предлагает свои упражнения: они не сложные и недолгие!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5954
НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА!!!!!Но без еды тоже никак...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:34
Сообщений: 295
Откуда: г.Дзержинский

Не в сети
vichka писал(а):
Pinguin писал(а):
Девочки, а реально похудеть не занимаясь спортом, а только использовать ходьбу?

Уверена, что если много ходить и соблюдать правила диеты, похудеешь! Уверена на 98%. Ага! :yes4:

Викуль, это ты на своем опыте? :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5954
НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА!!!!!Но без еды тоже никак...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 08:36
Сообщений: 442
Откуда: Москва

Не в сети
Lubava-Leon писал(а):
vichka писал(а):
Pinguin писал(а):
Девочки, а реально похудеть не занимаясь спортом, а только использовать ходьбу?

Уверена, что если много ходить и соблюдать правила диеты, похудеешь! Уверена на 98%. Ага! :yes4:

Викуль, это ты на своем опыте? :mosking:

:blush2: Ну да! Вроде бы худеется потихоньку! Только без спорта от пузяна никак не избавиться. Вот это точно!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я иду к тебе, цель моя!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 дек 2012, 20:34
Сообщений: 295
Откуда: г.Дзержинский

Не в сети
Отчетик:
(6.00) масала
1 завтрак (8.00) кофе с молоком и сырники
2 завтрак (12.00) бульон с 3 переп.яичками и листом нори
(14.00) 3 кусочка говядины Микоян :blush2:
обед-ужин(16.00): кальмары в красном вине, чай с молоком
(21.00): творог

Погуляла, 3 мили отходила, упражнения сделала! Фух!



Красота перед сном:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5954
НЕ МОГУ БЕЗ СПОРТА!!!!!Но без еды тоже никак...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Зотова Милана, Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: