таймаут)))

[Ninel]

я тут все перечитала. в восхищении, чесгря. такая умничка, слов нет.

Я просто ,когда БО ,овощи ем только в первой половине дня,на ночь или мясо или яйцо или кефир(это даже научно доказано ,если съедаешь белковый продукт на ночь ,вырабатываются соматропины - они и сжигают жиры).

этот совет надо поместить куда-нибудь на видное место у нас на форуме. я вот про это сроду не знала, но уже испробовала - реально работает. спасибо.

[QQQ]

На здоровье

[Натале4ка]

Привет ) Тоже возьму на заметку, не знала. Спасибо

[NataliNatali]

Надежда, с вашего позволения, со всеми делюсь этим советом . Всегда даю ссылку на источник информации .

[QQQ]

Конечное,главное что бы помогало. а ссылку на источник не обязательно

[QQQ]

иногда мне кажется ,что я попала в дурдом.или цирк.

[NataliNatali]

Почему?

[QQQ]

-200г

[Молли]

Минус 200 - это отвес.
А почему дурдом?!!

[megaema]

-200г

это же хорошо