закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 11:44 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Nadin3110 писал(а):
-1кг.200гр.Думаю,что и это не плохо?!


не то что неплохо, а очень даже хорошо!!! :yes4:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Поздравляю! Это здорово! Приятный отвесик! :mosking:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2014, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Очень хороший отвесик. Желаю еще больших отвесиков тебе

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 15:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 12:56
Сообщений: 214
Откуда: Московская область

Не в сети
Сегодня у меня плюс 400гр :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:
Начну по порядку.Вчера был БО.Весь день было низкое давление,сил нет,состояние ужасное.Вечером решила лечь спать пораньше.В 23.30 поняла.что живот крутит и он хочет жрать,встала попила,симптомы не отступают.Дядя Жора пришел,когда не ждали(вернее когда засыпали)пришлось попить чайку и навернуть с дю-хлебом с/с семги.Незваный гость ушел давление поднялось до нормы,а утречком привес :girl_cray2: .Сегодня пью лист брусники.
Кстати,заметила если ем не соленое-давление падает.Так что выходит совсем без соли мне нельзя,а если чуток солонее,все капец -привесы.Когда же я найду золотую середину.Придется испытать на себе заменитель соли(благо имеется). Сегодня в наказание сделала себе с утра конфеты Аленка,получились на славу.На два дня растянуть не получилось-на работе коллеги на хвоста сели.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею и жду в гости тут viewtopic.php?f=18&t=8679
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2014, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Nadin3110 писал(а):
Придется испытать на себе заменитель соли(благо имеется).

Я с начала диеты применяю гималайскую розовую соль. Все готовлю на ней (для себя, остальные члены семьи едят обычную) и рыбу солю тоже. Эта соль выводит воду из организма. Она, конечно, не дешевая, поэтому это моя персональная соль.

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 12:56
Сообщений: 214
Откуда: Московская область

Не в сети
Всем привет!!! Сегодня у меня отвес 500гр,если посчитать вчерашний привес 400,то можно смело сказать-у меня минус 100.Пойду поменяю линеечку.У меня сегодня БО.Буду делать салат из овощей и вареную курогрудь

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею и жду в гости тут viewtopic.php?f=18&t=8679
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Nadin3110 писал(а):
Сегодня у меня отвес 500гр,если посчитать вчерашний привес 400,то можно смело сказать-у меня минус 100

Помнишь фразу из анекдота? "Мы рады любой денюжке, даже маленькой!" Так и в нашем случае - мы рады любому отвесику, даже маленькому! :blum3: Поздравляю!
Если так каждый день, то через 3 месяца (а это очень скоро, т.к. вот вчера только Новый год был :mosking: ) ты будешь чудо сторойняшкой и красотушкой!

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 12:56
Сообщений: 214
Откуда: Московская область

Не в сети
О да! все верно! Спасибо огромное,тебе тоже желаю отвесов, отвесиков и отвесищев! :Yahoo!: :girl_wink:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Худею и жду в гости тут viewtopic.php?f=18&t=8679
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 14:59 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Господи, но как же люди умудряются по 500-900 грамм отвешивать? - задаюсь я вопросом, лениво развалясь на стуле и поедая зефирку :popcorm1:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дорога Надежды- обратно к себе!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2014, 15:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Nastasia писал(а):
Господи, но как же люди умудряются по 500-900 грамм отвешивать? -

Ну зачем тебе такие стрессы? :yes4: Я, лично, от стрессов только поправляюсь. А стрессы - это не только неприятности. Сильная радость - тоже стресс. Тише едешь - дальше будешь, а это народная мудрость. И потом, я заметила, что после большого отвеса всегда идет привес такой, что в лучшем случае остается грамм 100 от него, а в худшем - отвес приходит более толстый, чем его недруг отвес. :taunt:
Так, что сиди себе на стуле, жуй свою зефирку, получай удовольствие и не заморачивайся!
А если серьезно, то обычно бОльшие отвесы при чередовании более 3/3. Но как пишет книга Дюкана, во временном промежутке где-то месяц, результаты равны у тех, кто с большим шагом (3/3,4/4,5/5) и тех, кто семенит (1/1)

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: