Вчера муж ел еду из макдоналдса, захотелось ему. Я наблюдала. Понюхала булку, а она едой не пахнет вообще. Чуть ли не нефтью воняет. Бе. Хотя я люблю чизбургеры и картошечку. Но теперь наверное уже не люблю..

Белка, ну ты ж знаешь, почему привес, так что не волнуемся..
Но! Мяса ты совсем не ела. А это не есть гуд.
у тебя из белка - только творог.

Макдак давно не ем..
Фу.. даже кортошка фу.
а как задумаешься сколько там жира...
Уважаю только мороженое и гарантировано хороший капучино в мак-кафе.

вода дааа.. Задерживается, зараза, периодически.
Но ты не расстраивайся)

А я люблю макдачелло... Хотя больше вопперы в бургер-кинге, они вкуснее.. дада, я та еще извращенка по еде))
Но сейчас тоже не тянет на фастфуд совершенно.
Привыкла уже свое кушать, самоприготовленное.

Все отлично.
Ходила в магаз за обедом. Мяса, конечно, не купила, но нашла другой выход. Получилось вот что:

Крутой набор получился!
Еще бы немножко дюхлебушка..
Может сделаешь по быстрому в микре?

Я дозу отрубей уже с кефиром захомячила))

Привет, Мария. Спасибо за поддержку. Какая у вас тут приятная атмосфера, а я целый месяц в одиночку худела. примите в ряды худеющих. К вашим разговорам про фаст фуд вчера проходила мимо Макдоналса голова закружилась от запахов и подступила тошнота, раньше такого не было. зайти желания не возникло абсолютно.

Это организму начала нравиться нормальная пища))))

В одиночку худеть без поддержки тяжко. Пиши у себя в дневничке каждый день что кушаешь, наглядно понятней. Да и подскажем, если будешь отклоняться)

ммм. Горбушка консерсированная.
Спасибки, завтра захомячу ее в свой ЧБ.

А еще можно морские коктейли на сковородочке поджаривать и с йогуртом подсоленым вкусно. Или под соевый соус их пускать