закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 207 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2014, 08:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
VeryBadGirl писал(а):
Уже наметилась на Пингви


Обязательно сделай)) Очень легкий рецепт и вкуснющий)) :connie_21:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2014, 09:12 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
VeryBadGirl писал(а):
TATIANNA писал(а):
VeryBadGirl писал(а):
Shar писал(а):
VeryBadGirl писал(а):
КД заканчиваются и тут захотелось мне сладкого жуть. Приготовила печенье вот по этому рецепту: Овсяно-творожное печенье. Атака.

7 ст.л. с горкой овсяных отрубей,
7 ст.л. с горкой творога 0% жирности,
2 яйца,
15 растолченных таблеток заменителя сахара (или по вкусу, у меня получилось не очень сладко),
1 ч.л. разрыхлителя,
1 пакетик (1,5 г.) ванилина.

Смешать все ингредиенты, взбить в блендере (в принципе, можно и вручную, но примите во внимание, что творог 0% жирности довольно зернистый и может не измельчиться). Чайной ложечкой сформировать и выложить печенья на противень, покрытый бумагой для выпечки. Выпекать в духовке, при 150 °C, в течение 25 минут, или до золотистого цвета.


Ну как печенье....оно надулось, а внутри осталось пустое и к фольге прилипло безбожно((((( Есть варианты почему так вышло? Ну кроме моих кривых рук?:)


Я тоже как-то печенье пекла.. все прилипло к пергаменту... Ох, и расстроилась я тогда.. Так что это не руки, а отсутствие масла.
Теперь пеку в силиконовой форме или противне (и на тефлоновом, и на стеклянном). Что бы не поджарились,беру каплю растительного масла и размазываю его по противню.
Не переживай, следующий раз все получится))
А само печенье-то как? Вкусное?


В том то и дело - что и печенье не печенье! Оно надулось и пустое внутри! Типа пустой булочки каждая печенюшка получилась....вот и не пойму почему. То ли творога пожадничала, то ли еще чего(



так ты сделай в него какой кремчик типа как для Наполеона и фсёёё!! :drinks: молодцы!! хорошо идёте!! мои любимые сладости тирамису и птичь молоко! тож вкусно ! и быстро!! :drinks:


А рецептики?) я пока выискиваю что полегче...Но планирую с приходом СОМа на более сложные рецепты переходить - ибо сладкого хочется, особенно в КД. Уже наметилась на Пингви




посмотри на 1 стр моего дневника все рецептики

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2014, 14:34 

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 03:44
Сообщений: 161
Откуда: Россия, Амурская область, г. Благовещенск

Не в сети
Жуть как сегодня захотелось алкоголя - вина там красного сухого...но держусь - вместо этого взяла себе более разрешенную гадость - ем куриные чипсы и пью пепси лайт 0,33 - вкууууусно оказывается как!)) прямо наслаждаюсь. А еще нашла в магазине нашем йогурты 0,5 и 0,3% жирности! Не было предела счастью моему ибо была уверена, что в нашу деревню такого не завезли)

_________________
Моя линейка:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Линейка мужа:
Изображение

А здесь отчет о том, как худеет наша маленькая семья viewtopic.php?f=18&t=9102

Изображение
Я - Кристина,со мной на ТЫ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 01:44 

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 03:44
Сообщений: 161
Откуда: Россия, Амурская область, г. Благовещенск

Не в сети
:Yahoo!: Полкило минус! Нет больше ненавистной цифры 7 на весах, которая появилась больше полугода назад. А вот у мужа дела неочень - +300 граммов - выслушала истерику с утра - типа ЗА ЧТО и ПОЧЕМУ?? :) Потом выяснили, что он тайную комнату надолго не посещал уже пару дней(. Оттуда и привес. Если сегодня все также будет - будем экстренные меры принимать. Зато купили ему вчера джинсовые шорты, о которых он мечтал. Теперь он в них выглядит ну очень хорошо!

_________________
Моя линейка:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Линейка мужа:
Изображение

А здесь отчет о том, как худеет наша маленькая семья viewtopic.php?f=18&t=9102

Изображение
Я - Кристина,со мной на ТЫ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 02:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2014, 19:56
Сообщений: 89
Откуда: Мск

Не в сети
VeryBadGirl писал(а):
:Yahoo!: Полкило минус! Нет больше ненавистной цифры 7 на весах, которая появилась больше полугода назад. А вот у мужа дела неочень - +300 граммов - выслушала истерику с утра - типа ЗА ЧТО и ПОЧЕМУ?? :) Потом выяснили, что он тайную комнату надолго не посещал уже пару дней(. Оттуда и привес. Если сегодня все также будет - будем экстренные меры принимать. Зато купили ему вчера джинсовые шорты, о которых он мечтал. Теперь он в них выглядит ну очень хорошо!

Кристина, я смотрю на ваши с мужем отвесы и диву даюсь! Что вы кушаете? Напиши хотя бы примерное меню на день, мы тоже хотим ТАК отвешивать :good:
А по поводу сладкого... Вот это - наша любимая выпечка, ещё с атаки. Удивительно нежный и вкусный десерт. Для теста я беру мягкий творог в брикете (не зернистый), а для начинки - кремообразный творожок в ванночках (можно "Савушкин" или "Домик в деревне"). И крема делаю в 2 раза больше, чем в рецепте. Вместо стевии использую жидкий "Милфорд" (от стевии у меня мужчина плюётся). Корж выпекаю на пергаменте, за ним нужен глаз да глаз - в первый раз спалила, пришлось отшкрябывать. Но всё равно вкусно получилось. И без ДОПов. Попробуйте! ))

_________________
Winter mode = on
Похудеем в марте =)

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 02:44 

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 03:44
Сообщений: 161
Откуда: Россия, Амурская область, г. Благовещенск

Не в сети
Shu писал(а):
VeryBadGirl писал(а):
:Yahoo!: Полкило минус! Нет больше ненавистной цифры 7 на весах, которая появилась больше полугода назад. А вот у мужа дела неочень - +300 граммов - выслушала истерику с утра - типа ЗА ЧТО и ПОЧЕМУ?? :) Потом выяснили, что он тайную комнату надолго не посещал уже пару дней(. Оттуда и привес. Если сегодня все также будет - будем экстренные меры принимать. Зато купили ему вчера джинсовые шорты, о которых он мечтал. Теперь он в них выглядит ну очень хорошо!

Кристина, я смотрю на ваши с мужем отвесы и диву даюсь! Что вы кушаете? Напиши хотя бы примерное меню на день, мы тоже хотим ТАК отвешивать :good:
А по поводу сладкого... Вот это - наша любимая выпечка, ещё с атаки. Удивительно нежный и вкусный десерт. Для теста я беру мягкий творог в брикете (не зернистый), а для начинки - кремообразный творожок в ванночках (можно "Савушкин" или "Домик в деревне"). И крема делаю в 2 раза больше, чем в рецепте. Вместо стевии использую жидкий "Милфорд" (от стевии у меня мужчина плюётся). Корж выпекаю на пергаменте, за ним нужен глаз да глаз - в первый раз спалила, пришлось отшкрябывать. Но всё равно вкусно получилось. И без ДОПов. Попробуйте! ))


Ну ты знаешь - у нас жара,почти не ужинаем - может поэтому и отвешиваем. А по меню например, вчера - завтракаем - я молоком с печеньем-булочкой из отрубей, муж кефиром. Обед - печень говяжья тушеная. На ужин - перекус был вредный - пепси лайт и куриные чипсы.

Позавчера - завтрак - творог с кефиром, корицей, сахзамом и отрубями. Обед - стейк семговый, оставшийся после выходных шашлыковых. Ужин - не помню, если честно.

Сегодня на завтрак баночка йогурта 0,1%, обед - кабачки-лодочки, фаршированные курицей и овощами, ужин - еще незнаю)

_________________
Моя линейка:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Линейка мужа:
Изображение

А здесь отчет о том, как худеет наша маленькая семья viewtopic.php?f=18&t=9102

Изображение
Я - Кристина,со мной на ТЫ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 03:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2014, 19:56
Сообщений: 89
Откуда: Мск

Не в сети
VeryBadGirl писал(а):
Ну ты знаешь - у нас жара,почти не ужинаем - может поэтому и отвешиваем. А по меню например, вчера - завтракаем - я молоком с печеньем-булочкой из отрубей, муж кефиром. Обед - печень говяжья тушеная. На ужин - перекус был вредный - пепси лайт и куриные чипсы.

Позавчера - завтрак - творог с кефиром, корицей, сахзамом и отрубями. Обед - стейк семговый, оставшийся после выходных шашлыковых. Ужин - не помню, если честно.

Сегодня на завтрак баночка йогурта 0,1%, обед - кабачки-лодочки, фаршированные курицей и овощами, ужин - еще незнаю)

Без перекусов нормально обходитесь? А то у меня порой складывается впечатление, что мы вечно что-нибудь жуём =((

_________________
Winter mode = on
Похудеем в марте =)

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 03:28 

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 03:44
Сообщений: 161
Откуда: Россия, Амурская область, г. Благовещенск

Не в сети
Shu писал(а):
VeryBadGirl писал(а):
Ну ты знаешь - у нас жара,почти не ужинаем - может поэтому и отвешиваем. А по меню например, вчера - завтракаем - я молоком с печеньем-булочкой из отрубей, муж кефиром. Обед - печень говяжья тушеная. На ужин - перекус был вредный - пепси лайт и куриные чипсы.

Позавчера - завтрак - творог с кефиром, корицей, сахзамом и отрубями. Обед - стейк семговый, оставшийся после выходных шашлыковых. Ужин - не помню, если честно.

Сегодня на завтрак баночка йогурта 0,1%, обед - кабачки-лодочки, фаршированные курицей и овощами, ужин - еще незнаю)

Без перекусов нормально обходитесь? А то у меня порой складывается впечатление, что мы вечно что-нибудь жуём =((


Бывает и перекусываем - палочки из кижуча, крабопалки. И я начала печь - раньше вообще этого не делала никогда) а теперь - хочется вкусного жевать...

_________________
Моя линейка:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Линейка мужа:
Изображение

А здесь отчет о том, как худеет наша маленькая семья viewtopic.php?f=18&t=9102

Изображение
Я - Кристина,со мной на ТЫ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 07:32 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
ООО Кристин с отвесиками вас!! молодцы какие!! вот мужчиныы :taunt: чуть не получилось и истерика :taunt: !! ничё ничё!! молодца! пусть держиться мы и за него тут кулачки держим!! :party:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А мы худеем с мужем!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2014, 08:23 

Зарегистрирован: 04 июл 2011, 03:44
Сообщений: 161
Откуда: Россия, Амурская область, г. Благовещенск

Не в сети
TATIANNA писал(а):
ООО Кристин с отвесиками вас!! молодцы какие!! вот мужчиныы :taunt: чуть не получилось и истерика :taunt: !! ничё ничё!! молодца! пусть держиться мы и за него тут кулачки держим!! :party:


Ой, спасибо! Он старается у меня. По нему уже сильно заметно, что схуднул.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 207 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: