Прикол, Ира, я читала книжку))))) единственная с привесами)))
короч, меньше знаешь, крепче спишь! или перечитать?)))))

Ира, не могу че-т найти, как твой котейка? очухался?.. наша Гланя как конь скачет, заводная стала. на диете-т...

Ира, запускаю к тебе инфу. к себе неохота))) (у меня там привес, я пока у тебя потопчусь, если ты не против)))))
так вот, что нашла на просторах форума:

ДЕВУШКИ! ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО! 2 ДНЯ ЧБ И 5 ДНЕЙ БО! Это щадящий вариант для девушек с худеньким верхом, если 5 дней на ЧБ сидеть вы же совсем без груди останетесь!

Ну и чо думать бум по этому поводу????
Фокус-группа! Мониторинг мнений!
Девочки давайте обмен мнениями?))
а то я как раз из этих девушек! с вооооо такой шикарной попой и верх уже поужел! в книге я этого не припомню. но перелистаю

котейка к вечеру был ужо хвост трубой..... Анют, про привесы твои я остаюсь при своем мнении... мне кажется, надо допивать это дело курсом и продолжать дюканить... дюканить строго соблюдая... а потом после завершения курса смотреть...

такое у Дюкана действительно есть... есть и щадящие варианты для кормящих и беременных...

я на это дело, после маминой лести тоже успокоилась.
форум читаю, где вопросы у всех, самый частый ответ "вы, главна, кушайте! ку-шай-те!")))))
что думаешь о чередовании 2/5 (вернее такая схема 1чб/3Бо/1чб/3бо)?

и не-не-не, тут речь не о беременных и кормящих, а именно о попастых с маленькими титями! ишь, чем меня за душу взяло?

да я не говорю что ета схема для всех... просто Женчик вчера меня тоже спрашивала про спец схему для кормящих у дюкана... там вообще рекомендуют сидеть на 3 этапе... а для тебя... я думаю, не попробовав, не узнаем....

неееее
я пока пробую больше кушать)))))
ща вот "старт" свой догоню))))) и начну попой худеть 2/5)))))

а там и лето не за горами травка-салатики. вот там можно и гульнуть)))

ты давай, золотко, просто встряхнись и по активнее... по позитинее и чуть строже к себе... мы ж знаем, что ты именно так и можешь...

Доброго утречка Ирин!

вот и у меня также, уже радует всё ж не +400


я тоже беру этот творожок иногда , когда нет в наличии моего бюджетного от саратовского комбината детского питания

я за стабильность.... а к творожку я даже не присмотрелась в магазине... мне достаточно было, что он 0%... а вчера открываю...и вуаля... приятный сюпрайз!!!