закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 908, 909, 910, 911, 912, 913, 914 ... 1526

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

09 сен 2015, 05:55

Изображение

Nатали писал(а): Вечером иду на первое занятие по йоге

Nатали писал(а): занятие вводное будет

Не знаю, что и сказать... :scratch_one-s_head: :dntknw:
Общее вчечателние - Изображение :swoon2: :beee:
Вводность заключалась только в сокращении занятия на 15 мин. Как я и думала, нифига я за ними не успеваю и делаю, как мне кажется, ФФсе неправильно... :parting: Все таки нужны занятия для новичков, чтобы сначала отработать движения, а так бестолково заниматься, по-моему. Короч... я не в восторге пока. :beee:

ПыСы. Да, мои красотули, всех поздравляю со всемирным Днем красоты! :spruce_up:
:Rose: :Rose: :Rose:

Изображение


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

09 сен 2015, 10:22

привет! :friends:
Nатали писал(а):Как я и думала, нифига я за ними не успеваю
:scratch_one-s_head: а я почему то думала, что ты на индивидуальное пойдешь...
Nатали писал(а):делаю, как мне кажется, ФФсе неправильно... Все таки нужны занятия для новичков, чтобы сначала отработать движения, а так бестолково заниматься, по-моему
Натик, я думаю ты втянешься. Ни у кого с первого раза не получается. Я когда начинала ходить на любые групповые занятия тоже тупила со страшной силой) Ну а вообще, обычно инструктор новичкам помогает...А уж если видит, что делается что-то категорически не верно, то обязательно подходит и ставит технику. У вас не так? к тебе не подходил никто? :girl_devil:
Nатали писал(а):Короч... я не в восторге пока
:(
ещё пару-тройку раз сходи, если не проникнешься - значит не твоё :pardon:
Nатали писал(а):мои красотули, всех поздравляю со всемирным Днем красоты!
оооо :good: спасибо!
взаимно :Rose: я сегодня как раз иду к косметологу для придания себе наибольшей красоты :mosking:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

09 сен 2015, 10:53

Мару$ya писал(а): :scratch_one-s_head: а я почему то думала, что ты на индивидуальное пойдешь...

Я бы пошла, да нету, Марусь. :dntknw:

Мару$ya писал(а): Натик, я думаю ты втянешься. Ни у кого с первого раза не получается. Я когда начинала ходить на любые групповые занятия тоже тупила со страшной силой) Ну а вообще, обычно инструктор новичкам помогает...А уж если видит, что делается что-то категорически не верно, то обязательно подходит и ставит технику. У вас не так? к тебе не подходил никто? :girl_devil:

Так я о чем и говорю... не подходит тренер и это мне не нра. Она сама упры делает и комментирует, типа: "входим в "собаку" на 3 дыхательных цикла" и ФФсе.
Видимо придется все таки скачать что-нибудь для общей информации и самой попробовать для начала.

Мару$ya писал(а): ещё пару-тройку раз сходи, если не проникнешься - значит не твоё :pardon:

Да так и думала... а с утра поняла, что на занятиях что-то с коленкой сделала, болит зараза. Если не пройдет до завтрашнего вечера, то и не знаю, стоит ли идти.

Мару$ya писал(а): я сегодня как раз иду к косметологу для придания себе наибольшей красоты :mosking:

:good: :good: :good:
А я честь праздника всякой косметической фигни (кремики, тенюшки, карандаш для губ) заказала на ВБ, благо скидка сегодня. :girl_crazy:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

09 сен 2015, 11:14

Nатали писал(а):Так я о чем и говорю... не подходит тренер и это мне не нра. Она сама упры делает и комментирует, типа: "входим в "собаку" на 3 дыхательных цикла" и ФФсе.
Наташ, ну это ж вроде твоя знакомая...нельзя её попросить уделить тебе после или до занятия 15 минут и показать азы...и объяснить чо это такое
на 3 дыхательных цикла

Nатали писал(а):Видимо придется все таки скачать что-нибудь для общей информации и самой попробовать для начала.
:yes4: как вариант
Nатали писал(а):на занятиях что-то с коленкой сделала, болит зараза.
печально :(
Nатали писал(а):А я честь праздника всякой косметической фигни (кремики, тенюшки, карандаш для губ) заказала на ВБ, благо скидка сегодня
:good: а я в этом плане совсем не девачка :pardon: не люблю ходить по косметическим магазинам. Покупаю что-то только тогда, когда заканчивается. У меня из косметики - тоналка, тушь, 3 помады, гель для бровей и 2 карандаша, которыми я пользуюсь ооочень редко.
Иногда нападает на меня фея красоты и я покупаю какие-нибудь лосьоны для тела, но обычно это стоит подолгу и выбрасывается в итоге :pardon: ну разве что зимой более активно мазюкаюсь.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

09 сен 2015, 11:44

Мару$ya писал(а): Наташ, ну это ж вроде твоя знакомая...нельзя её попросить уделить тебе после или до занятия 15 минут и показать азы

Ну тут 15 мин. на обойдешься, пара-тройка занятий нужна. Тренер сказала, что идею инд.занятий закинула руководству, но ответа пока не получила. Попробую и с руководством еще пообщаться.

Мару$ya писал(а): объяснить чо это такое
на 3 дыхательных цикла

Ну это-то как раз понятно, дыхательный цикл - это вдох/выдох. :ok:

Мару$ya писал(а): :good: а я в этом плане совсем не девачка :pardon: не люблю ходить по косметическим магазинам. Покупаю что-то только тогда, когда заканчивается.

Ну у меня в запасе всегда и косметика, и кремики.
Тут обнаружила, что у меня последняя туш в запасе... засада, я в "дьюти фри" ее стараюсь покупать.

Мару$ya писал(а): У меня из косметики - тоналка, тушь, 3 помады, гель для бровей и 2 карандаша, которыми я пользуюсь ооочень редко.

Тот же кУмплект, только еще тенюшки телесные/светло-бежевые и корректор.

Мару$ya писал(а): Иногда нападает на меня фея красоты и я покупаю какие-нибудь лосьоны для тела, но обычно это стоит подолгу и выбрасывается в итоге :pardon: ну разве что зимой более активно мазюкаюсь.

:girl_crazy: Не, я и тушку после душа мазюкаю. Иначе никак, кожа ооочень сухая.


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

09 сен 2015, 19:04

Мдя.. :girl_sigh: ... расстроилась я из за твоей й0ги и коленки... :cry: :sorry: ...
Если снова пойдёшь , то скажи тренерше зарание про колено!!!! ПЕРЕД занятием.
Тренер по й0ге всегда обязательно должен спрашивать всех перед занятием - есть ли какие травмы, и давать советы.

А то что в первое занятие путалась - так это все так, и я путаюсь , когда что то новое. :don-t_mention: Это нормально.

Привет Натусик :friends: :air_kiss: :kiss2: :Rose: .


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

10 сен 2015, 07:25

Изображение
Установка на день: ФФсе будет хорошо!!! :victory: :victory: :victory:

phpBB [video]


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

10 сен 2015, 07:27

effi писал(а): Мдя.. :girl_sigh: ... расстроилась я из за твоей й0ги и коленки... :cry: :sorry: ...

Эль, да я и сама расстроилась... :sorry:

effi писал(а): Если снова пойдёшь , то скажи тренерше зарание про колено!!!! ПЕРЕД занятием.

Пасиб за совет, :friends: обязательно скажу.
Решила, что сегодня пойду, коленка вроде с утра уже не беспокоит. :ok:
На выходных накачаю йоги для "чайникоФФ", буду изучать.

effi писал(а): А то что в первое занятие путалась - так это все так, и я путаюсь , когда что то новое. :don-t_mention: Это нормально.

Да я понимаю, :don-t_mention: но меня это жутко раздражает. :pardon:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

10 сен 2015, 10:29

Nатали писал(а):Установка на день: ФФсе будет хорошо!!!
:good: обязательно!!!!!!!
Nатали писал(а):Решила, что сегодня пойду, коленка вроде с утра уже не беспокоит.
это хорошо :ok:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

11 сен 2015, 09:46

Изображение

Изображение

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Сходила вчера на 2е занятие по йоге, ну вроде уже ничего так... :ok: Сегодня с коленкой все норм.
НО!!!... очередная засада: тренер собирается ложиться на операцию на коленях (будет связки чинить), может уже на следующей неделе. ТакШШто опять не будет занятий, и видимо долго, месяца полтора. Что-то слишком много всяческих преград на моем пути к йоге.... :parting:

Всем солнечных и позитивных выходных! :Rose:


Ответить

1 ... 908, 909, 910, 911, 912, 913, 914 ... 1526