Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[effi]

:girl_impossible:

к свадьбе готовиться....

после свадьбы успокоится и отъестся

Марусь, так свадьба то еще только через 15-16 месяцев...... если она за 3 месяца так исхудала (-10кг за 2 месяца) и в раж вошла, из которого выходить не хочет...... то за 1 год и 3 месяца вообще ж растаять может....

[effi]

.... я вчера вечером выпила воды не мерЯно ,
в 19.00 стакан воды после й0ги 300мл ( 2x 150ml in gym)
в 20.00 и 21.00 по большой чашке малинового чая 600мл
в 23.00 чашку соевого молока с псиллумом (200мл) и полторы чашки воды (500мл).....

.... и ходь бы раз ночью встала.. .... не дождалися цветуёчки полива...... вот куды интересно полтора литра воды ушло ......

[Мару$ya]

:girl_impossible:

к свадьбе готовиться....

после свадьбы успокоится и отъестся

Марусь, так свадьба то еще только через 15-16 месяцев...... если она за 3 месяца так исхудала (-10кг за 2 месяца) и в раж вошла, из которого выходить не хочет...... то за 1 год и 3 месяца вообще ж растаять может....

кольцо на талию будет одевать...
а вообще, конечно, жалко девушку

[effi]

.... это то да...... платье она уже купила..... теперь думает о втором........ так как конечно сейчас говорится , что купленное очень простое , и не дорогое........ но тётю Эффу то не обманИшь-ни-проведёшь...... думаю просто платье стало очень сильно велико , ушить-утянуть в талии конечно реально, но вот когда корсет становится сильно велик в груди..... то как там ушить, думаю не реально...... и фасон очень сильно оголяющий спину тоже уже как бы не слишком украшает......

... в общем это Эффи к чему так сегодня растрынделась.... к тому , что мера нужна во всём.....
... а девчонку очень жалко...... и ничем ей помочь невозможно.... увы.....

[Смека]

Эль, я помню, что у тебя тонкая кость. Просто то, что мы думаем о себе и как нас видят другие разные вещи. Поэтому уточнила.

Сложила себя на мысли, что уже не помню как ты выглядишь. Помню фоту на диване что ли..

[Nатали]

Сложила себя на мысли, что уже не помню как ты выглядишь. Помню фоту на диване что ли..

Эльчик изможденной не выглядит, подтверждаю!

ПыСы. Оля-Смека, все хочу спросить, ты в Нске где живешь? Я тоже из Нска родом, там родители, сестра, старшенький.

Последний раз редактировалось Nатали 14 апр 2015, 17:46, всего редактировалось 1 раз.

[effi]

... вот на фото (старой с кошками на цветастом большом креслеще) я как раз 48кг, 12 лет назад .... худее была нууу очень редко (47kg) , и очень недолго , не больше месяца, от нервов.... потом поправлялась , когда нервы заканчивались....

Сейчас я 48кг не хочу , и даже 50 не хочу ...... а вот 52 очень хоцца, но не получацца.....

[Смека]

Эль, сколько за последнюю неделю ушло?

[effi]

Эль, сколько за последнюю неделю ушло?

.....за неделю минус кило или минус пол кило ..... Если по понедельникам смотреть, то 6 апреля было 55.5 опять.....
В это воскресенье 54.5 и сегодня вторник - 54.5 , а вчера в понедельник 54.9 (55.0)

... а вообще то по всем понедельникам кроме 6 апреля , с марта месяца 54. с разным хвостом после точки...

В общем по сравнению с прошлым годом - очень неспеша HO худеется..... но я в этом году пока не путешествовала никуда...... худеется то нуууууу очень медленно..... а как поедешь куда , так @ракес .... и плюс 3!

[effi]

..... а вообще то пока мои мужики , что малый , что взрослый .... оставили Эффю одну в одиночестве , пойду сегодня в теарт развлекать свою душеньку......

Слушайте , народ , незамужний и без деточковый , ведь сколько ж свободного досуга то сразу... ... завались, .....и всё равно времени не хватает.. ...

Сегодня себя порадовала новым купальником... и бежевым и черным 30Е ..... такая же модель , как покупала пару месяцев назад - удобно.... а когда Эффи удобно , то покупаю сразу несколько штук одинаковых , как белья , так и джинс-рубашек-курток- кардиганчиков-жилеток..... и хожу дааааавольная в одинаковом.... но чистом...