Танюша тоже дюканит.

[МаНЯнька]

Привет! С отвесиком! мороженку утащила, попробую себе тоже сделать! А то домочадцы мороженное едят и меня соблазняют, теперь будет и у меня своё

Привет,пока Танюши нет я вклинюсь.Вчера я по её рецепту делала мороженое.Мне понравилось Отличная замена настоящему, почти не отличается. Для меня самое главное легко делать

[яТатьяна]

ДЕВЧОНКИ СПАСИБО!
Вот приготовила себе обед и решила поделиться.
Наконец-то жара спала и можно включить духовку
Как назвать сие блюдо не знаю-опять нафантазировала
Пускай будет

Заливная запеканка из рыбы и овощей

Филе рыбы (у меня был минтай) 4 шт.
1 луковица
1 морковь
1-2 помидоры (смотря по размеру)
Приправа для рыбы(или соль,перец)
Для заливки (смешать все ингредиенты)
Йогурт без добавок 100 мл.
2 яйца
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
Зелень.
Нарезать лук кольцами, морковь натереть-выложить на дно формы, присыпать приправой (или посолить). Сверху выложить филе рыбы, приправа(или соль, перец), кружки помидор и залить все заливкой. В духовку на 1 час (форма стеклянная- ставила в холодную духовку)

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[sneg]

с отвесиком тебя Танюш ,рыбка красивая у тебя палучилась

[Дюшесик]

ДЕВЧОНКИ СПАСИБО!
Вот приготовила себе обед и решила поделиться.
Наконец-то жара спала и можно включить духовку
Как назвать сие блюдо не знаю-опять нафантазировала
Пускай будет

Заливная запеканка из рыбы и овощей

Филе рыбы (у меня был минтай) 4 шт.
1 луковица
1 морковь
1-2 помидоры (смотря по размеру)
Приправа для рыбы(или соль,перец)
Для заливки (смешать все ингредиенты)
Йогурт без добавок 100 мл.
2 яйца
2 ст.л. овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
Зелень.
Нарезать лук кольцами, морковь натереть-выложить на дно формы, присыпать приправой (или посолить). Сверху выложить филе рыбы, приправа(или соль, перец), кружки помидор и залить все заливкой. В духовку на 1 час (форма стеклянная- ставила в холодную духовку)

Танюш, какая красотища! Надо будет попробовать тоже такую сделать!!!

[Alter_Ego]

Танюш, очень аппетитно выглядит! хозяюшка!

[симсим]

Таня привет! С отвесом тебя , а рыбка - просто в комп влезть хочется и съесть!

[яТатьяна]

с отвесиком тебя Танюш ,рыбка красивая у тебя палучилась

Тань, а что это значит в начале твоего сообщения " " -я тугодумка никак не пойму
А рыбка вкуснющая, ммммммммм

Танюш, какая красотища! Надо будет попробовать тоже такую сделать!!!

Очень вкусно-попробуй.

Танюш, очень аппетитно выглядит! хозяюшка!

Спасибки-угощайтесь на здоровье

Таня привет! С отвесом тебя , а рыбка - просто в комп влезть хочется и съесть!

Спасибо! неее, влезать не надо, я сама к тебе с тарелкой уже...

[яТатьяна]

Привет! С отвесиком! мороженку утащила, попробую себе тоже сделать! А то домочадцы мороженное едят и меня соблазняют, теперь будет и у меня своё

Привет,пока Танюши нет я вклинюсь.Вчера я по её рецепту делала мороженое.Мне понравилось Отличная замена настоящему, почти не отличается. Для меня самое главное легко делать

[яТатьяна]

День Независимости РБ!

[яТатьяна]

Среда, +400гр.Вес 75,0 кг.
ЧБ
ЗАВТРАК: бутер с сыром, данисимо,чай
2-Й ЗАВТРАК: бутер с ветчиной,
ОБЕД: запеченные куриные грудки, огурцы( забыла что сегодня ЧБ ), данисимо,чай
УЖИН: курогрудка,чай

упражнения на пресс, ходьба, витамины, воданорма

Последний раз редактировалось яТатьяна 03 июл 2013, 16:56, всего редактировалось 1 раз.