Катюшаааа, ну красавица, обалдеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Уже вижу, что ты и в отпуске схуднула неплохо так Умничка!!!!!!!!! Отдыхай последнии дни хорошо, о буднях и серости не думай

Девушка Вы шикарны Стройняшка

Всё, девчонки, через час нас забирает автобус в аэропорт, ну а вечером я буду в Питере....

Соскучилась по мужу ужасно, скоро увидимся....

Ну и по вам соскучилась, всех по приезду оббегу и узнаю как ваши передвижения по линеечкам....
Когда мне отдадут фоточки (у друга семьи карта памяти), поделюсь с вами!!!

Завтра надеюсь дойду до спортзала и войду в привычный рабочий жизненный график...
Всем до встречииииии....

Ждёёёёём!

Привет, красотка! Все к лицу! И загар, и отдых, и стройность

Катерина, ты где пропала? Мы тут ждем все с нетерпением твоих рассказов. Давай уже выходи.

Девчонки, привет!!!!
Я прилетела и наконец-то я здесь и с вами.....
Я с новостями и подведением итогов.....

Итак, сегодня ровно 4 месяца моего пути к стройности..... За это время у меня не было срывов, не было каких-то диких желаний съесть или выпить чего-то запрещенного и ненужного... У меня не было сомнений и метаний продолжать или нет... Ни разу не было депрессивного настроения и уныния... Зато был и есть только оптимизм и вера в себя и в то, что я обязательно дойду до конца, по-другому в этот раз быть не может!!!

Ну а теперь к цифрам......
Сегодня первый раз взвесилась с момента моего отъезда, т.е. с 3 июня.. Подходила к весам как к снаряду спортивному... С настраиванием и выдохом... Уж очень страшно было увидеть что-то не то.... Но страхи мои не были оправданы, весы меня очень порадовали:

Текущий вес: 72,9 кг
За 15 дней отпуска во "всё включено": -2,1 кг
За последний месяц: -4,6 кг
За все 4 месяца Дюканства: -20,9 кг


И у меня сразу 3 праздника: приличный минус за время отпуска, Дюбилей 4 месяца и Дюбилей в -20 кг, я разменяла третий десяток........
Передать вам как я рада просто не хватит смайликов.....
Я счастлива!!!
На фото ниже - я!!!

P.S. Вечерком отчитаюсь вам по меню за все дни... Всё зафиксировано и будет предоставлено!

Катюшка!!!
Ты же у нас просто передовик производства!!!
Вот это ДА!!! Вот это результаты!!!
Поздравляю тебя со всеми твоими замечательными праздниками!


А фотография отличная и нетривиальная!
В общем - это тебе:

Вот это да... Вот это супер!
Какая же ты молодец! Просто нет слов. ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
И дойти тебе до конца, хотя я думаю ни у кого не возникнет сомнений, что ты обязательно дойдешь. Мы все очень и очень рады за тебя!

Cупер!