Добрый день! Утро было активным, с точки зрения решения всяких дел, ну и 6 км прошла, тоже хорошо. Сегодня пока 73,5, но надеюсь до 30 еще что-то успею сделать и закрою месяц с приличным результатом.

effi-- 56,1 -- 56,6 --56,3 --56,0 --56,3 -54,9 --54,4 --55,5
budgie-- 65,4 --65,5 --65,3 -- 65,4 --65,5 --65,8 --65,5
irisha-- 73,5 --73,5 --72,9 --73,4 --73,6 --73,5 --73,6 --73,5
Galina0311-- 68,4 --66,7 --66,4 --66,9 --67,4 --67,3 --___
Nатали-- 61,4-- 61,0 --60,7 --61,1 --60,4 --60,2 --60,3

Натуль, ну что это за хулиганство Тебе ж никто не поверит, что ты сгущенку ела, лизнула наверное и всё Сегодня надо продолжить, пятница же

Неля, я за вас рада, за тебя. Но сейчас к вам весь уставший народ со всех континентов двинет и что тогда?! У вас наверное еще внешние границы закрыты?

Эль, если бы наш народ прочитал бы это, то наши ограничения им бы показались цветочками. Наших никакие штрафы не пугают, сейчас в метро ездила, 30 % только в масках в вагоне, в перчатках вообще никого. Зато возмущений везде полно, ущемляют На следующей неделе у нас в Москве начинается вакцинация, и я пойду сделаю прививку. Надоело всё,буду свободным человеком!

Галя, ты что, не работаешь? или по прежнему сокращенная неделя? как твой пёсик?

Ириш, привет. Из за песика взяла отпуск на две недели, вот заканчивается уже. Первую неделю была в Киеве, сейчас собака получше, так что уехали на дачу, завтра домой и с понедельника на работу. Но с Муркой работы еще на 2 недели минимум. Эль, у нас такое сейчас только на выходные, но результатов не особо видно, вчера количество заболевших перевалило за 16 тысяч, сегодня не смотрела еще. При том, что эти цифры явно занижены, бесплатного тестирования, как такового, у нас нет (есть, но получить направление, тот еще квест), а стоимость, для наших людей, весьма приличная +-1000грн, это много, особенно для пенсионеров. Вот они теперь и размышляют, закрыть вообще все кроме продуктовых магазинов, аптек, больниц и заправок с 7 декабря или с 25. По кино и спортзалам и мы не ходим, в кафе тоже, но тут не только карантин, тут еще и уровень доходов) а вот от транспорта никуда не деться, все равно приходится пользоваться, да и смысл, если на работе все такие, в кабинете 5 человек и все добираются транспортом. Так что, думаю, никого из нас сия чаша не минет. И нас руководство уже предупредило, что мы все равно будем работать, хоть на такси, хоть на велике, в общем как хотите. Такое, короче. А народ, да не особо боится)

Ириша,девочки приветы.
Пришла вдохновится и зарядиться от Отличниц))
Как всегда, МОЛОДЦЫ!
Вы наш Остров Стабильности в этом Море Перемен)
Пусть так и будет.
Хорошей продуктивной недели и замечательного настроения

Ириша, ела и ёще как...
Для меня хорошая сгущенка и конфеты "Ромашки" - как наркотик, не могу остановиться. Поэтому сгущенку не открываю, конфеты не покупаю.
А тут что-то накатило, открыла банку... со всеми вытекающими.

Доброе утро! Всех с окончанием осени! Пусть зима нас больше порадует! берегите себя
В воскресенье сделала опять читмил(или попросту пир ) и сегодня разгрузка. Читмил - за день съела виноград, 200 гр, 1 яблоко, 2 беляша домашних и кусочек тортика доела. А остальное всё нормальное-творог, салат из кальмара,чаи и кофеи Сегодня +500 к пятнице. Завтра фиксирую первый зимний вес и вперед!

Ириш, ну и пир у тебя...Аристократический)
А главное...ты умеешь Остановиться! Учусь

Привет Ириша! Ну и как всегда, всех с окончанием осени, а меня - весны! Но у нас тоже везде уже красиво украшено к рождеству. А вчера на нашем пляже в 7 утра видела несколько сантаклаусов, садились в лодки. Воскресенье, видно начали уже праздновать. Я сфотографировала, но далековато - не разглядеть как следует.
И еще фото последней картины, закончила на прошлой неделе и повесила у себя в спальне.

Галя, что работа есть и вас не закрывают это вообще-то хорошо. А метро работает? Как то надо это всё пережить. В следующем году всё равно уйдет эта зараза, часть людей переболеет, часть прививку как-то поставят, будет коллективный иммунитет. Конечно чтобы не попасть в первую группу-переболевших, надо очень поберечься. Здоровья вам и Мурчику конечно

Ох уж эти наши наркотики У меня это халва. Главное даже крошку в рот не положить, иначе всё. Причем меня тошнит потом от нее, но это потом. Лучше не покупать вообще. Вот шоколад же я могу дольку съесть, 7,5 гр всего. А халва - это моя детская страсть. Но ты конечно... Это ж надо банку вскрыть! Столько усилий