Привет, забежала поздороваться!
Хорошего дня тебе!
Я на лайте тоже была, но у меня не пошло, на криз потом вернулась. Сейчас тоже как Лина, позволяю ягоды себе, зря может, но сезон такой короткий...Нарушаю еще конфетами, но в целом плыву до сих пор.

Привет, Тамара) Видела фотографии. Стройняжка!

Тамар, ну, ты где? Не забросила,надеюсь?

Настенка спасибо)))))

Привет, Линочка!!!!! рада тебе,только сегодня вспоминала о тебе))))у меня гости)))я стараюсь придерживаться по максимуму на сколько это возможно, но по весу вернулась к началу линейки вот и держусь в пределах 59,5 -60,5кг, решила пока удерживать вес в этих рамках,а диетится 100% получится только с осени наверно)))
ты как дорогая?

Точик, я совсем плохо. Какой-то дикий жор у меня. Не могу с собой справиться. Нет, ты понимаешь,ведь приготовила себе киндер-пингви и достала курицу. Так у меня отключился мозг( только так я могу объяснить свое невменяемое поведение) я пошла сорвала 2 баклажана , обжарила их в яйцах и схомячила. Расстроившись я продолжила нарушать по-черному. Три дня уже в загуле диком. Я уже и план себе с вечера пишу и читаю статьи как не срываться и жалко мне своих трудов,но потом на меня нападает амнезия и мне конец. Когда очнусь,то уже обожратая запретного и много.Вот сейчас, махнув на себя рукой,пью кофе. Хоть плачь.Беда со мной,То,беда.

Лина, ты не думай заранее об ограничениях, это самая большая ошибка, я так за месяц 8кг набрала, я немного научилась контролировать себя, но я смотрю назад и мне жалко терять сброшенные кг, тем более с таким трудом они мне достались))но и сил держать себя сейчас в строгой диете тоже нет)))

Это как не думать об ограничениях?А как ебя контролировать? Или сожрать и простить себя?)) так ето я запросто))

привеееееееееееееет
как давно "не виделись".
как ты?

Привет, у меня все хорошо)))))с весом пока стараюсь удержать то что есть,никак не худеется дальше)))