закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 951, 952, 953, 954, 955, 956, 957 ... 1531

Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 дек 2015, 11:20

Мару$ya писал(а): )))))))))))))))))ржунимагу)))))))

:pardon: :mosking:

Мару$ya писал(а): Форум диеты Дюкана медленно превращается...превращается...в клуб любителей йоги)

:laugh3: :laugh3: :laugh3:
Точно-точно! :ok:

Мару$ya писал(а):На сайте своей йога -школы я уже облизываюсь на йога - туры...так глядишь в следующий раз и не будет проблем где провести отпуск...

Оооо, я тоЖ хочу!!! :tender:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 дек 2015, 11:26

mamaptica писал(а): Я уже почти научилась на позвоночнике туда-сюда качаться)))

Настоящий тыжейог! :ok:

Изображение


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

18 дек 2015, 11:27

effi писал(а):Давай зажигай Лампочка наша ЭнергитииииТческая :party:

Пасиб, :thank_you: мой дружочек! :friends: :kiss2:

Ушла за красотой! :spruce_up:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 06:50

Изображение

Ну вот, практически отстрелялись... завтра съездим на республиканское торжественное мероприятие в честь Дня энергетика и ФФсё!
Поскольку в связи с кризисом стоимость мероприятий увеличилась, количество желающих потусить резко сократилась... :pardon:
На 1м банкете народу было в 2 разА меньше, на 2м - примерно на треть.
Ну а в целом все - :ok:

Вчера был ТФ, по итогу на весах - 59,4кг. :boast:

Раз нет йоги, сегодня пойду на пилатес, :training1: хочу в коллектив. :mosking:

Всем - мульон поцелуев! Изображение Изображение Изображение


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 07:24

Изображение


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 09:13

Светланочка, :thank_you: :friends:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 10:23

Nатали писал(а):
Раз нет йоги, сегодня пойду на пилатес, :training1: хочу в коллектив. :mosking:
будем надеяться, что тебе понравится ;)


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 10:26

Nатали писал(а):Поскольку в связи с кризисом стоимость мероприятий увеличилась, количество желающих потусить резко сократилась... :pardon:

Я чёта не понял...вы что ли платите сами, чтобы поучаствовать в корпорате?


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 10:57

Мару$ya писал(а): будем надеяться, что тебе понравится ;)

Марусь, вот и я надеюсь.
Тренер пишет: пилатес - эта система тренировок такая же спокойная, все упражнения выполняются в стато-динамичном режиме с дыханием, воздействуют на все группы мышц. Пилатес разработал эту систему на основе йоги и других систем европейской гимнастики. Большое разнообразие упражнений с применением малого оборудования: гимнастической палки, малого гимнастического мяча, фитбола, гантелей.. Очень интересная программа тренировок!
Посмотреть будем. :ok:

Мару$ya писал(а): Я чёта не понял...вы что ли платите сами, чтобы поучаствовать в корпорате?

Ну на 2й, собственный корпоратив мы всегда доплачивали символически, у нас такая статья расходов не предусмотрена. :pardon: В этом году просто доплатиь пришлось чуть больше.
А вот 1й, у Заказчика, обычно был халявный, а в этом году - полностью за деньги. Вот народ и зажлобился... хотя не разорились бы, зарплаты у ихНЕГО начальства ооочень приличные. :girl_crazy:


Re: По дороге к совершенству!... Стабилизация!

21 дек 2015, 22:42

И ..... ????? Как оно?
Мне раньше пилатес не нравился ( ну мне и йога не нравилась)))))
Но пилатес не нравился больше)))не люблю зависать надолго в неудобных и напряженных позах. Йога всё таки комфортнее.


Ответить

1 ... 951, 952, 953, 954, 955, 956, 957 ... 1531