Мечты питают нашу душу...

Nатали

effi писал(а):

Наташа привет , для твоего высокого роста 59кг это реально МОДЕЛЬ ! Молодец !

Nатали

irisha писал(а):

Это получается что ты на диету пошла будучи тогда в идеальном весе -вес минус сто! И теперь имея чуть меньше 60-ти ты действительно модельных параметров :tender:

Ириша, после 170 см идеальным считается вес минус 110. :pardon:

Так что это теперь мой вес близок к идеальному.
А про модельные параметры - :girl_haha:

это не про меня.
Да и вес мой чаще в пределах 60,5-61 кг.

irisha писал(а):

Применительно ко мне так это: я должна была начать диету в 61 кг (которых я даже после диеты не достигла :mosking:

), похудеть на 14 кг и стать 47 кг.

Как хорошо, что мы все такие разные! :derisive:

irisha писал(а):

И вот к чему я это всё :scratch_one-s_head:

Наверное опять искала мотивацию и как всегда к тебе обратилась, но опять поняла, что ТАК не смогу :mosking:

А за тебя всегда рада. :yes4:

Ириша, мы же взрослые девочки и понимаем, что у каждого свои особенности, привычки и пристрастия. У каждого свой путь к цели. Видимо, я просто нашла подходящий именно мне.
Ведь главное - не бросить все, а стремиться к цели и что-то делать. :victory:

Nатали

Galina0311 писал(а):

Натуля у нас тростиночка :tender:

Галя

Galina0311 писал(а):

Скучно, короче, на разгрузках)))) надо чем-то себя занимать по крупному (ну мне по крайней мере).

Вот голодание - точно не мое, я могу к концу дни и покусать кого-нибудь... :girl_crazy:

effi

Натуль реально молодец !!!!! :friends:

Nатали

effi писал(а):

Натуль реально молодец !!!!! :friends:

Metelica

Вот и говорю молодец

effi

irisha писал(а):

Metelica писал(а):

Иринка привет

Привет, Оля! Присоединяйся к нашей компании :yes4:

Ириш , ты очипяталась :wink3:

, Аленка это :ok:

наша славная дИвченка .
Аленка , конечно присоединяйся :friends:

тут классно и душевно :yes4:

Galina0311

irisha писал(а):

Галя, так результативным был разгрузочный день? Скажешь потом, есть ли смысл в разгрузке, если потом организм требует восполнения потраченного :yes4:

Ирочка, смысл есть однозначно! взвеситься, я конечно же, забыла (нас тут так заметает 4 день ни пройти ни проехать, выхожу на час раньше, чтоб доехать или дойти, бо с транспортом беда, и прихожу позже), но у меня просто подход не правильный. я забыла, что с понедельника на работе 2 дня рождения и именины, а там столько всего было и я банально была не готова. ну такое, я и разгрузочный день не планировала, спонтанно получился. Сначала дома работы много было, не до еды, потом дети позвонили, что приедут, уже их ждала, а приехали они намного позже, чем собирались и я решила, что уже на ночь есть не буду. в общем надо подготовиться, повторить
и все зафиксировать.

irisha

effi писал(а):

Ириш , ты очипяталась :wink3:

, Аленка это :ok:

наша славная дИвченка .

Ну конечно Алёнка! Это я с приездом моей сестры Оли, стала всех называть Олями :mosking:

Даже мужа иногда :girl_crazy:

Galina0311 писал(а):

разгрузочный день не планировала, спонтанно получился. Сначала дома работы много было, не до еды, потом дети позвонили, что приедут, уже их ждала, а приехали они намного позже, чем собирались и я решила, что уже на ночь есть не буду. в общем надо подготовиться, повторить
и все зафиксировать.

У меня такое тоже бывает, это и лучше, не думаешь о еде. А что-то вообще было из еды-питья в этот день?

Galina0311

irisha писал(а):

У меня такое тоже бывает, это и лучше, не думаешь о еде. А что-то вообще было из еды-питья в этот день?

из еды ничего. А пила чай с лимоном (я не считаю чай едой))) и вода. У меня есть бааальшой такой заварник на 1,5 литра) вот я его заварила- чуть чая, чуть, мяты, пару ягод шиповника, сушеные корки апельсина, имбирь и лимон. вот его и пила. но, говорю ж, разгенералилась дома, носилась, как ужаленная, благо есть где разогнаться :mosking:

, то и пить хотелось. обычно я мало пью, мне литр в день, это уже через силу.

Мечты питают нашу душу...

Кто сейчас на форуме