закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 664

Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 10:35

а фрукт/ы каждый день ешь?


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 10:40

Привет Пенелопа!
Нормальное настроение у тебя осенее!
Не хватает солнышка то есть витамина Д,
Знаешь такой деткам дают .
Я всегда начинаю пить при подобном очень сильно помогает,3 капельки и счастье,попробуй!Изображение


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 10:51

Фрукты не ем,забываю.Яблоки не люблю.Надо хоть груш купить.
И надо раньше ложиться спать.Не высыпаюсь.катастрофически.


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 10:52

Людмила Степановна писал(а):Я всегда начинаю пить при подобном очень сильно помогает,3 капельки и счастье,попробуй!Изображение

Спасибо за совет.Попробую. :taunt:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 10:53

сон - НАШЕ ВСЁ ! :flirt:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 11:58

Высыпаться обязательно надо! А фрукты на закрепе.... обязательно ешь их! Если яблоки не любишь, купи цитрусовые! Они так витаминизируют и настроение поднимают! :Yahoo!:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 12:00

Цитрусовые - это прекрасно! Вообще все оранжевое - апельсины, мандарины, морковь, перец... И витамины и настроение)))


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 12:28

О,приди ко мне кулинарная фея...Я тогда сделаю дю-вариант торта Битое стекло.
Идеей делюсь.может к кому то раньше повезет.
Любой дю-бисквит(можно два вида-белый и коричневый)порезать на кубики.Еще нужно желе из фруктового чая и .кому можно.апельсин и киви.Желе и фрукты тоже режем кубиками.Обезжиренный йогурт взбиваем с сахзамом и добавляем желатин растворенный в горячей воде.Выкладываем кусочки бисквита.желе и фрукты ,каждый слой заливаем кремом из йогурта.Ставим в холод до застывания.
По пропорциям пока не скажу...Надо сделать и тогда я вспомню сколько чего.
:pardon:


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 12:40

ну примерно такой я делала
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: оДЮссея Пенелопы.Фото стр.3.7.8.17.35

20 окт 2014, 12:49

мммм,вкусно :good:


Ответить

1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 664