закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 456

Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 05:54

Отчитываюсь.
Пропало в недрах моего организма 12.11.2012
ЧБ 1/2
Завтрак. Фрель с/с (100 г).
Завтрак второй. Салат из кальмаров (100 г), яйца и зелени.
Обед. Творожные корзиночки с кетой с/с (100 г) и яйцом.
Полдник. Каша отрубная на молоке.
Ужин. Конина, запеченная с луком в рукаве (200 г), молочный коктейль.
:training1: Прогулка, 30 минут.

Утром на весах
+ 100
Поводов масса, начиная с соленых рыб и относительно малого количества воды и заканчивая поздним ужином и таинственной игрой гормонов. Потому спокойно едим-пьем дальше :drinks:
Надо бы на физкультуру подналечь :scratch_one-s_head:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 06:14

gattta писал(а):Утром на весах
+ 100
Поводов масса, начиная с соленых рыб и относительно малого количества воды и заканчивая поздним ужином и таинственной игрой гормонов. Потому спокойно едим-пьем дальше :drinks:
Надо бы на физкультуру подналечь :scratch_one-s_head:

Это какой-то заговор солёной рыбы и гормонов против похудения!!! :cry:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 06:21

Что я точно понимаю, это что от соленой рыбы жир не прибавляется. Ну задержится вода - выльется потом. Но совсем без соли мне вредно. А без соленой рыбы - скучно :pardon: Правда, вчера я ее перебрала, похоже :mosking: Однако там форели теперь один кусманчик остался, и тот мужу. Так что ближайшие дни никакого слабосленого разврата не планируется. Хотя у меня он не особо и соленый - где-то 0,5 ст. л. морской соли на 1.5 кило.

Вот, может, если бы мне пять кило надо было скинуть за весь круиз, я бы и от рыбы с/с отказалась, и от капусты квашеной. А так... мне еще месяца четыре качаться, так надо хоть удовольствие от волны получить :beach:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 06:34

Ну у меня вчера вечером тоже сёмга с/с была... :scratch_one-s_head:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 07:11

Бася писал(а):Ну у меня вчера вечером тоже сёмга с/с была... :scratch_one-s_head:

Таааак.... Ну и чего, никакие мысли не приходят в голову? Басюня, ну ты как маленькая, чесслово :yes4: Так вот вечерняя соленая рыба твой привес и дала :yes4: А я тут - стояк, стояк... Да не стояк это никакой :no: :derisive:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 07:15

Гармоны - это когда весь день нервяк и голодом, а на утро плюс кило! :wink3:

Стояк у них! :mosking: :friends:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 08:20

мне тож соленой рыбки хочется :yes4: но боюсь семерку спугнуть....подожду малясь :no:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 08:38

Ну так это правильный подход, Надь: ежели ждется, жди :friends:


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 10:05

gattta писал(а):Пропало в недрах моего организма
Салат из кальмаров (100 г), яйца и зелени.

:mosking: Смешно сказала
Салат чем заправила?У меня тоже кальмарчики на готове.


Re: Потому что вместе веселей :)

13 ноя 2012, 10:18

ТаТиК писал(а):Салат чем заправила?У меня тоже кальмарчики на готове.

По стенкам стакана от творожка Валио поскребла - ну что набралось, тем и заправила :pardon: плюс перец. Вот так вот, без фантазии :mosking:


Ответить

1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 456