Верь, дорогая, и работай на свою веру! Все у тебя получится обязательно!

Ну Ирочка ты меня уговорила! Минус 400! До линейки 2100 осталось....

Продвигаемся вперед!

С отвесом!

Кто бы сомневался, Ленок!! Чтобы у тебя да не получилось)))

Лен, ау Что затихарилась? Как дела?

Лена, я написала для тебя у себя в дневничке. Пойди, почитай)) сахар наесть невозможно, как и холестерин. Если у человека все системы в норме, то и эти показатели в норме, тем более при обычном разумном питании.Если эти показатели меняются, то значит органы, ответственные за них дали сбой. А диета только помогает справиться с этими нарушениями. Только помогает!Вес надо продолжать снижать обязательно. Ориентируйся на ИМТ. Он должен быть на уровне 27.
А плохое самочувствие у тебя наверняка бывало и раньше. Правда ведь?

Ленок, ты совсем пропала(( как ты?

Вот я опять здесь. Даже не знаю стыдно мне или просто обреченность какая-то появляется.
С октября месяца я толстела-толстела, толстела-толстела, и дотолстелась..... вернула десятку. Незаметненько так, взвешивалась как положенно - два раза в день.
Сегодня был первый день атаки.Утром посмотрим резульат.

Леночка с возвращением!