спасибо, щас гляну.


рано!

О, 100 страничек

Точно.)) Экая я транда.))

Круиз: 4 неделя, 7 день (ЧБ)

Со вчера: - 100 гр (недоспала)

Сьедено:
Завтрак (09-00): Дю-блинчеГ + 1/2 котеджа
Обед (15-30): грудка куриная + пару зефирин
Ужин (сейчас): яичница + пастрама 0,5%

Попозже мож сьем кусок запеканки тунцовой или суфле сделаю.

Питье: 2 чашки кофе + 1,5 литра воды

Спорт: 500 метров на дорожке под наклоном (в гору) на скорости приблизит. 5 км/ч.

+200 гр.

Отжеж.

За эту неделю: -1,2 кг.
За месяц Круиза: - 3,6 кг.
С начала диеты: - 9 кг.

Женечка, с отвесиком! Маленьким, но гордым!

+ 200 гр.

Но за внимание спасибо, а то чет тихо как то, то ли я в игноре, то ли - незнаю.

Прошу пардону, Жень! Это за вчерашний! Просто комп (или сайт) тупит, поздно вижу новые сообщения.

Нема за що.) все ок.))

тю, ты шо, заскучала в одиночестве? енто мы поправим