Девочки, привеееееет!
Столько сегодня работы было, что даже сайт ни разу не открыла! Упахалася вся...
После работы занималась полезными процедурами: электромиостимуляция, прессотерапия и хождение на эллипсоиде в вакуумной установке (забыла, как это цивильно называется - они там говорят просто "вакуум"). Прошла 15 минут и 3 км. Реально еле живая... Лежала сейчас в горячей ванне, чтоб завтра встать с кровати... Но говорят, что штука эффективная. В общем: будем посмотреть

...
Ну и еще кое-какое время ушло на самую актуальную нынче тему... Все, отель подтвердили - раскрываю карты! Теперь всем будет понятно, почему актуальны не шорты, а длинные льняные брюки: потому что еду я в Эмираты!
Подробности такие: Дубай, 4*, 7 дней, с 10 февраля.
Вот такой получился "Тайланд"
Не плохо меня качнуло?
Просто мне хотелось и туда, и туда равноценно, а моя подруга больше хотела в Эмираты.
Вот такие, девочки, дела.
Что касается моего результата по диете, то сегодня вес на месте, что в свете последних тенденций, очень хорошо (тем более после БО).
Доклад окончен.