закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Мой Второй фронт ;)
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 07:24 

Зарегистрирован: 20 май 2013, 22:54
Сообщений: 6

Не в сети
Девочки всем привет!
2 года назад я сидела на диете дюкана и успешно похудела на 10 кг.
Сейчас я 7 месяцев после родов.При кормлении соблюдала рекомендации дюкана для кормящих. Сейчас уже не кормлю .
Мой вес 61.2 при росте 158 см.
Зашла на официальный сайт дюкана, чтобы рассчитать себе программу и он выдал , что мой правильный вес это 52.4 и что я могу достичь этого весе на диете Дюкана 2 - это диета -Лестница питания.её описание мне очень понравилось. По описанию вроде бы должна сбрасывать 700=800 гр. В неделю.
Дюкан сказал ,что он открыл Второй фронт в войне с лишним весом.Ну и я решила открыть для себя Второй Фронт !
Удачи мне и всем кто на этой войне!!!
:air_kiss:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой Второй фронт ;)
СообщениеДобавлено: 27 авг 2015, 17:56 

Зарегистрирован: 20 май 2013, 22:54
Сообщений: 6

Не в сети
Девочки подскажите пожалуйста. , как создать дневник.я думала. , что здесь открывают дневники ; ( :dntknw:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой Второй фронт ;)
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
almi писал(а):
Девочки подскажите пожалуйста. , как создать дневник.я думала. , что здесь открывают дневники ; ( :dntknw:

привет, с началом
ты уже его создала :yes4:
теперь нужна линеечка или график , или все вместе :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой Второй фронт ;)
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 13:28
Сообщений: 199

Не в сети
Привет! Давай создавай линеечку и делись впечатлениями, замечаниями, а мы будем к тебе заглядывать и подсказывать/поддерживать ;)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Делюсь впечатлениями здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой Второй фронт ;)
СообщениеДобавлено: 28 сен 2015, 08:26 

Зарегистрирован: 20 май 2013, 22:54
Сообщений: 6

Не в сети
Девочки спасибо за ответы!
Вот создала линеечки :derisive:
Начала диету 22.08.2015. С весом 61.3 кг.
Сейчас я 58.8 кг.
Диета Дюкан 2 очень лёгкая. И мне нравиться , что каждый день добавляется новый продукт.
Единственное я никак не могу начать ходить хотя бы по 20 мин. Каждый вечер думаю вот сегодня начну, но пока покормлю/искупаю/уложу малых так и сама спать хочу. ...
Но все таки надеюсь. , что все получиться и буду ходить каждый вечер :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: