Девочки всем привет!
2 года назад я сидела на диете дюкана и успешно похудела на 10 кг.
Сейчас я 7 месяцев после родов.При кормлении соблюдала рекомендации дюкана для кормящих. Сейчас уже не кормлю .
Мой вес 61.2 при росте 158 см.
Зашла на официальный сайт дюкана, чтобы рассчитать себе программу и он выдал , что мой правильный вес это 52.4 и что я могу достичь этого весе на диете Дюкана 2 - это диета -Лестница питания.её описание мне очень понравилось. По описанию вроде бы должна сбрасывать 700=800 гр. В неделю.
Дюкан сказал ,что он открыл Второй фронт в войне с лишним весом.Ну и я решила открыть для себя Второй Фронт !
Удачи мне и всем кто на этой войне!!!
