Хочу значит будет

[Лиса2015]

Добрый день, всем.

Меня зовут Лена.

мне 37 лет.
После рождения второго ребенка набрала 20 кг. очень-очень хочу вернуть свои 50кг,но....

начало 70,5
1 месяц: -6,8 = 63,7
2 месяц -4.2 = 59.5

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Лиса2015 12 дек 2015, 15:33, всего редактировалось 2 раз(а).

[Тамара31]

Привет Лена и добро пожаловать))))а рост какой?

[Катя Кисс]

Добрый день, всем.

Меня зовут Лена.

мне 37 лет.
После рождения второго ребенка набрала 70 кг. очень-очень хочу вернуть свои 50кг,но....

Прошла атаку, и сейчас 2-й день на круизе.

Привет, Лена!я вот тоже новенькая здесь. Правда, атака еще не закончилась. А я всю жизнь была 55-57 . Вот, думаю, реально ли это вернуть все обратно? Пиши, если захочешь. Приятно будет пообщаться.

[YaOlya]

Привет, Лиса! Добро пожаловать))

Начало положено, атака пройдена, результат есть

Как переносится обилие белка? Какая схема чередования?
Пиши, вместе легче худеется!

[Лиса2015]

Привет Лена и добро пожаловать))))а рост какой?

рост 160, я маленькая

[Лиса2015]

Привет, Лена!я вот тоже новенькая здесь. Правда, атака еще не закончилась. А я всю жизнь была 55-57 . Вот, думаю, реально ли это вернуть все обратно? Пиши, если захочешь. Приятно будет пообщаться.

Атака мне понравилась, по сравнению с шоколадной диетой это мечта, а не диета. Но круиз мне нравиться гораздо больше.
Сегодня так хотелось пиво, по этому пошла и купила колу лайт, сижу наслаждаюсь. Я очень люблю газированные напитки (все от миниралки, до шампанского, видимо по этому туда и пиво попалось, хотя выдохшееся пиво на дух не переношу).

[Тамара31]

Привет Лена и добро пожаловать))))а рост какой?

рост 160, я маленькая

ну я еще меньше 158

[Лиса2015]

Привет, Лиса! Добро пожаловать))

Начало положено, атака пройдена, результат есть

Как переносится обилие белка? Какая схема чередования?
Пиши, вместе легче худеется!

По началу организм на слово "диета" закатил истерику и первый день у меня был зажер, на второй запор на третий панос , а дальше все стало хорошо.
Схема чередования 1/1, пока не готова к другой. Я все таки очень люблю батву в любом виде и мясо, но батву больше
Взяла за правило бегать каждый день на тренажере минимум 10 мин в день, пока доча спит.

[Лиса2015]

ну я еще меньше 158

ну ты вообще дюймовочка

[Лиса2015]

Моя история (болезнь Обжорство)

Примерно в 22года когда я весила еще 45кг, я где-то подцепила очень опасную болезнь "обжорство". С тех пор эта болезнь прогрессирует, появились дополнительные синдромы (перекусы, доже ночью), начали нравятся те продукты которые я раньше на дух не переносила (шоколад, сало и т.д.). И еще появилась привычка выпивать бокал вина или бутылку пива в субботу (я алкоголик ).
В 26 лет, после рождения первого ребенка, решила лечиться (весила тогда 54 кг). Первые диеты, тогда я еще не знала о подсчете каллорий и т.д. Но одна девушка с работы уговорила попить таблетки, ну я их пропила и похудела до 52 кг, дальше корпоративы, гулянки и т.д. И упс я уже 56 кг, лечили клизмовым похуданием (жесть) но до 53 кг скинули. Опять продолжалась жизнь и бах а я уже 58, пошли в ход диеты (самая ужасная шоколадная ), но вышла на 50 кг. Далее живем и набираем 64, лечили уже аппаратно и уколами, сбросили до 56 и обрадовались, далее гуляем и живем, а болезнь все прогрессирует и опять усп а я уже 64кг и тут узнается что я беременна. Ну а дальше все просто, после родов я уже 70 кг . И подумалось мне, что такими темпами через пару лет я увижу свои 100кг . Начала рыть интернет и искать лечение . Вот так я нашла Дю прочитав книгу, пришла к выводу: что надо не просто худеть, а менять жизнь и эта мысль мне нравиться .

Последний раз редактировалось Лиса2015 16 окт 2015, 19:04, всего редактировалось 1 раз.