закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 июн 2025, 03:39

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Анастасия79
 Заголовок сообщения: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:33 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Привет Всем!!!
Вт и я решилась заняться собой....после того как увидила свою знакомую похудевшую на 17 кг!!!! за 4 месяца. И тут я поняла...надо браться за себя!!!!

Итак, на Атаке с 05.03.2012 по 10.03.2012 - 5 кг как и не было...
Круз (Чередование) с 11.03 до 08.08.2012.... - вес пока плавает то минус 1 кг то плюс....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 


Ира-Иришка
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь
Не в сети
Привет,Настя,добро пожаловать :Rose: !Результат хороший,но что-то у тебя не то с линеечкой-вместо нее одни буковки с циферками :mosking: ,надо переделать)))

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:39 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
так вот мучаюсь но никак не получается ничего вставляю вроде все правильно...

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Ира-Иришка
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь
Не в сети
Анастасия79 писал(а):
так вот мучаюсь но никак не получается ничего вставляю вроде все правильно...

Может ты скопировала не ту ссылку?Там верхняя помоему для того форума,где делала линеечку,а для других-ниже(там так и написано),попробуй :yes4:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:43 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
так верхнюю и копировала....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 20:50 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
оказалась нижняя...

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 21:01 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Да уж результат то хороший сама офигела когда начала влезать в брюки, осенью закинутые на верхнюю полку шкафа.....
А какой кайф я получаю...от ощущения легкости......хотя до полной легкости далеко.....

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:18 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
Сегодня сделала себе желе из йогурта....мммм вкуснятина....
на обед пирог из отрубей с фаршем из говядины...
а на ужин бульончик с курочкой....

ИДЕМ НА ОПЕРЕЖЕНИЕ!!!

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Sialma
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Привет, Настя :give_heart:
У меня сразу вопрос!! вопрос-вопрос-вопрос!!! :mosking: какой у тебя рост? :scratch_one-s_head:
Потому что уж больно диапозон веса мне твой знаком :yes4:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383

 Профиль  
 
Анастасия79
 Заголовок сообщения: Re: И я решилась!!!!!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 10:33 

Зарегистрирован: 17 мар 2012, 17:03
Сообщений: 109
Откуда: Москва
Не в сети
168 см.... а чем знаком?

_________________
01.10
ОТ-95 см
ОБ-130 см
ОГ-114 см
07.11
ОТ-90 см
ОБ -125 см
ОГ -109 см
07.12
ОТ-85 см
ОБ-120 см
ОГ-105 см
07.01.16
ОТ-83 см
ОБ-117 см
ОГ-103 см

1 месяц- 10 кг
2 месяц- 3,4 кг
3 месяц- 4,3 кг
4 месяц -1,9 кг
Изображение[/url]

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 5
  [ Сообщений: 45 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB