Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Уютный Крымский домик . https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10321 |
Страница 1 из 12 |
Автор: | lamura [ 23 янв 2016, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Уютный Крымский домик . |
Всем привет ! Добро пожаловать в мой дневник. Зовут меня Люда. Мне 28 лет. Замужем. Есть сыночек Давид (3 года) .Это не первая попытка похудеть ![]() Полезные ссылки ! Упражнения ![]() Рецепты ![]() ![]() Примерное меню с рецептами на каждый день Ещё рецепты и много полезного Бодифлекс Выручайте,уважаемые форумчане ! Поделитесь рецептиками. Так хочется снова стать красивой ! Моя цель на первый круг диеты. Всего планирую 2. ![]() ![]() Атака с 22.01.2016 по 28.01.2016 -3.5 кг. Круиз с 29.01.2016 по ... |
Автор: | apohitiya [ 23 янв 2016, 11:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
Здесь этого добра! Готовить не переготовить ! У девочек на первой страничке обычно все есть.Ходи по гостям и выбирай ,что тебе по душе! Удачи! ![]() |
Автор: | lamura [ 23 янв 2016, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
Спасибо. Нужно еще упражнения поискать ![]() |
Автор: | apohitiya [ 23 янв 2016, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
lamura писал(а): Спасибо. Нужно еще упражнения поискать ![]() viewtopic.php?f=18&t=2159 |
Автор: | цыбулька [ 23 янв 2016, 13:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
Приветик!!!!! Приятных похуделок!!! Забегай в гости!!!! |
Автор: | lamura [ 23 янв 2016, 15:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
viewtopic.php?p=746754#p746754 -информация для новичков ! |
Автор: | lamura [ 23 янв 2016, 15:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
цыбулька писал(а): Приветик!!!!! Приятных похуделок!!! Забегай в гости!!!! Спасибо ! Уже забежала )))) Буду заходить в гости ![]() |
Автор: | lamura [ 23 янв 2016, 15:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мой домик ! |
viewtopic.php?p=483528#p483528 как копировать конкретное сообщение |
Автор: | Metelica [ 23 янв 2016, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну наконец-то и я решилась !!! Заходите в гости ! |
Привет! Я практически с этой же цифры начинала ![]() Удачи!!!! ![]() все получится - я знаю ![]() |
Автор: | lamura [ 23 янв 2016, 22:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ну наконец-то и я решилась !!! Заходите в гости ! |
Metelica писал(а): Привет! Я практически с этой же цифры начинала ![]() Удачи!!!! ![]() все получится - я знаю ![]() Здорово ! Надеюсь и у меня всё получится. Пока кушать хочется ужасно ((( К тому же пока плохо понимаю рацион. 60 кг. для меня мечта ![]() |
Страница 1 из 12 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |