закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 49 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ИДУ НА 95 И ХВАТИТ !
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
сегодня редкий выходной, попробую и я сделать дневник. раньше руки не доходили.
я Марина. мне 46 лет, родилась, выросла и живу в Хакасии. фармацевт, работаю в аптеке за первым столом более двадцати лет, работа предполагает быть ежедневно на виду у большого количества людей, но много лет меня это не смущало нисколько, после вторых родов расплылась, распустилась, но среди многочисленных покупателей, а так же друзей и родственников слыла таким толстячком-добрячком, в общем мне моя полнота никак не мешала до тех пор, пока с возрастом не стали появляться проблемы со здоровьем. по вечерам стали болеть ноги, по ночам просыпаюсь от боли и судорог, но это ещё полбеды, основная проблема в том, что я узнала, что такое "душит щитовидка", обследовалась в прошлом году, многоузловой смешаный зоб, который надо удалять, но врач сказал, что с таким весом (в прошлом году он был 135 кг) оперировать меня никто не согласится. плюс ко всему анализы показали, что хоть и сахар в крови пока ещё в норме, но зашкаливает гликированый инсулин, который в таком состоянии не даст мне сбросить вес ни на грамм ! ну вот и, почесав репу, в конце июня прошлого года я начала принимать L-тироксин для щитовидки, Метформин, что бы снизить этот раздолбаный инсулин и залепила рот крепким пластырем, для пущей уверенности прибила ещё и гвоздями ! всё в один день, с понедельника. результат поразил не только меня, но и моего доктора-эндокринолога, за 4 месяца -27 кг. гликированный инсулин снизился, щитовидка уменьшилась на 20 милилитров, врач сказал, что это уникальные результаты и, если я скину ещё кг.20, то возможно обойдёмся и без операции. я летала, как на крыльях и..... расслабилась... за всю зиму и начало весны я не сбросила больше ни грамма, но сама себя успокаивала тем, что хотя бы и не набрала за полгода, да ещё и от знакомой на другом форуме я узнала о Дюкане, увидела её результат, с дочкой договорились, что летом, когда она вернётся жить домой после учебы в другом городе, мы придём к дядюшке Дюкану вместе, ну и........ и опять начала питаться печенюшками, тортиками... +7 кг. вот с такими результатами я с вами с 28 июля 2014 вместе с дочкой !

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


Последний раз редактировалось Федосеевна 03 июл 2016, 12:21, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
как же теперь всё остальное-то сделать ? :girl_sigh: будем думать :smile3:

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 19 окт 2014, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
вот мои достижения.

начала 28.07.2014 с веса 117550 !
1 неделя 04.08.14 вместе с атакой 113600 (-3950)
2 неделя 11.08.14 112150 (-1450)
3 неделя 18.08.14 110400 (-1750)
4 неделя 23.08.14 108000 (-2400)
5 неделя 01.09.14 107000 (-1000)
6 неделя 08.09.14 105500 (-1500)
7 неделя 15.09.14 104550 (-950)
8 неделя 22.09.14 103900 (-600)
9 неделя 29.09.14 103250 (-650)
10 неделя 06.10.14 104000 (+750) расслабилась
11 неделя 13.09.14 103100 (-900) напинала себя !

завтра ещё напишу отчет за неделю, знаю, что будет чем похвастаться, ну а дальше буду писать один раз, на первое число каждого месяца, думаю, что чаще уже ни к чему.

12 неделя 20.10.14 101500 (-1600)

а здесь мой новый график
Изображение

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


Последний раз редактировалось Федосеевна 14 фев 2015, 22:21, всего редактировалось 5 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
вот мои фотки весной и в начале лета прошлого года, и несколько дней назад.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
ещё.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
ну и ещё одна, раз уж научилась фотошопить.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 19:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Привет! Какая ты молодец! Так держать!
:Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 19:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 авг 2014, 15:40
Сообщений: 64
Откуда: Хакасия

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет! Какая ты молодец! Так держать!
:Bravo: :Bravo: :Bravo:

спасибо ! стараемся вместе с дочкой.

_________________
я Марина, ко мне на ты !

вот здесь мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=9431&p=925172#p925172


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Марина, привет! Забежала познакомиться! :yes4:
Результат замечательный. Только может добавь к фоткам вес до и после.
Желаю удачи в похудении. :yes4:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: БУДЕТ 85 кг И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ !
СообщениеДобавлено: 23 окт 2014, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
результат на лицо!! хорошие фото!!! :Bravo:

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 49 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron