Всем привет.
Немного расскажу свою историю, возможно вы мне поможете принять решение. А может и дадите дельный совет! Чему я буду очень рада.
Итак, меня зовут Татьяна Федоровна
в октябре 2013 с весом с 110 кг я села на дюкан, сбросила 28 кг за 9 месяцев. Мне это было легко, все нравилось, но вот 31 декабря 2014 я попала в больницу. У меня полез камушек из почки. Я из тех, кто никогда не читает нифига отрицательные стороны чего либо))) За это и поплатилась.
На сегодняшний день вес 95 гк ( +13 кг за 2.5 года) что естественно меня не устраивает ну вообще никак.
Морально я готова еще раз попробовать, но что нужно сделать, что бы не попасть в больницу снова? Ибо боль от попечных камней невыносима.
Я буду рада если мне подскажут и расскажут как этого избежать, может индивидуальный график чередования устраивать, может больше пить воды, ибо белок и отруби вымывают воду из организьма..я не знаю.
Вся надежда на здравый смысл и здравые советы.
