Женечка, конечно, давай
Я у Иришки тоже одно время отчитывалась, присела на хвост....
Но там все Девочки, такие Стройнульки, я там себя Слоником чувствовала... все же 60 и 90..... совсем другой коленкор
Хотя....Иришкина компания Очень Благожелательна и Интересна....
Все Девочки там Чудные!!!
НО.... чего я Ленчика блатую....мы с ней приблизительно в одной весовой категориии...и результат одной...будет подстегитвать другую.....
Ну я так думаю....во всяком случае....

Пока такие мысли)

у меня вес больше линеечки:( отчитываться с худышками тоже стесняюсь:((((60 и 85-это действительно разные вещи....

Девчонки, доброе утро!
Давайте отчитываться у Иришки) я не против, завтра с утра взвешусь.
Лицо мое знатно обгорело, но загоревшее лицо смотрится стройнее, не мой взгляд)
Утром встала рано и завтрак получился слишком большим плюс у нас снова тепло, посмотрим буду ли я хотеть есть.
Может будет снова разгрузка для моего инсулина, чтобы не скакал.

Девочки, ну вот если трое 80+ уже и нечего стесняться))) стесняешься когда результата нет, но и это индивидуально, иногда нет привеса- это уде результат.

Ага, Лена, когда загорелое личико- более стройное кажется, равно как и тело))
В солярий чтоль сходить- в огороде жучки-паучки- змейки да и ровно не загоришь

не только загорелое лицо стройнее - но и тело тоже)) ОТ солнышка и от загара не видно рыхлостей - как подтягивает оно)))
Хорошего дня ))

Мне к сожалению, нельзя особо загорать(

Вроде вечером пойду гулять) завтра по прогнозам начинаются дожди, поэтому в дожди буду все равно гулять или массажи себе делать)

Готовить очень лень, в плане поедания овощей и их якобы дороговизны)
Я слопала за выходные 2 мелких помидора ( меньше 100 гр. они, добавляла в яичницу) и огурец.
Негусто)

Я ещё вкусный творог купила) скорее всего в среду буду им лакомиться на завтрак)

Ленусь, я согласна отчитываться у Ириши...
Но тут надо и Иришу спросить .....и если честно, мне несколько неловко...я в прошлый раз ушла по-английски.....были причины в реале...

Хотя не думаю, что нам откажут

Про творог.....
Люблю деревенский нежно.....но, ты глянь на инсулиновый индекс у творога...Он высоченный..
Я как узнала, теперь творог меня не насыщает....хотя возможно это чисто психосоматика

Мы Разные))

Энжик, будем знакомы)

Встречаемся у девочек...ссчас к тебе забегу на чаек.....
Айда с нами взвешиваться по пятницам))

Привет , я побыстренькому с утра пробежалась по форуму .
Ириша никогда никому не отказывает - всем худеющим и отчитывающимся всегда рада . Девочки не стесняйтесь .
Жанн - тоже не переживай , жизнь вещь такая непредсказуемая , мы все люди взрослые и ни на что уже не обижаемся , обстоятельства у всех разные могут быть . И форум и отчеты это не обязаловка , скорее для удовольствия и дружеской поддержки . И у нас там у Ириши любые методы похудения приветствуются , хоть Дюкан , хоть Кето , хоть виганство , главное желание к поддержки стройности и поддержки друг друга . Никто никого не сравнивает , у каждого своя дорога , но вместе шагать веселей .
Пс - сколько вон лет у меня вес стоял то и рос !!!! Но я все равно отчитывалась , в прошлом году всё же смогла сдвинуться то в похуденьческое направление , а не наоборот .
Так что через трудности все мы переодически проходим .

Все , убежала на работу