Всем привет! Меня зовут Алла, мне 49 лет и я вечно-худеющая Принимайте!


Previous massage:
Я на Дюкана третий раз и знаю о ней все! У меня случались плато, но это было не более недели, потом вес резко уходил. Но сейчас! Прошло 2 недели! Я не нарушаю! А вес скачет +/- 500 гр уже 13 дней.
На диете с 17 сентября, сбросила 3,5 кг (начальный вес 65,7) и все! Хоть кричи, хоть плачь. Самое обидное - хожу на массаж и толку 0.
Что делать?
Воду пью, отруби ем, хожу.

рост 160, цель 55.

Может, спорта добавить? А объёмы меняются?

Привет! :)

Спорт - да. Я ненадолго из-за травмы колена отложила, но я занималась по системе "Ножки мирового стандарта" и "Стройная фигура за 30 дней" с Джиллиан Майклс.
Объемы, кстати, тоже не спешат, но немного ушли.

Извини, привет! :)

Ну так тогда может ну их, эти цифры на весах?

У меня месяц целый такое было, смотреть больно было, как у народа за месяц по 5 кг отваливается, а у меня нуль, сейчас вроде как лед тронулся. Так что из-за двух недель, как мне кажется, рано еще расстраиваться.

Месяц??? Я не переживу :) Я весы уже ненавижу!
Что-то особенное предпринимали? Может как-то спровоцировать организм? Торт съесть, что ли :) (шучу)

Батарейки поменять может..

Батарейку поменять можно.

Предпринимать - не предпринимала (но у меня с противозачаточными некие проблемы возникли, поэтому, может, из-за них месяц и не двигалось ничерта), по пятницам две недели подряд вела себя очень плохо с пивом. Но не стану такое советовать, тут уж каждый сам пусть решает, хотя эдакая встряска запрещенкой, может, и помогла в каком-то смысле.
Но две недели - это реально не трагедия вообще.