[size=100][/size]Привет девченочки, побывала у вас в гостях такие все умничьки!!!!"":-) Вот я и решилась.Сегодня первый день, правда я по старой при вычке позавтракала мюсли .яотруби приняла с йогуртом на обед консерва рыбка тунец в собственном соку и йогурт(0,1 %, но он с ананасам) ужин творог с йогуртом. Очень надеюсь на результат

Татьяна, добро пожаловать!
Что же вы с ошибок начинаете? Изучите внимательно список разрешенных продуктов.