это новый дневник или опрос мнения ?
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Вредна-ли долгая АТАКА? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4012 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Евгения, К. [ 27 апр 2012, 14:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Вредна-ли долгая АТАКА? |
Приветик всем, девочки я на Атаке сижу ужесегодня 9 дней, встала на весы а там почемуто +1.6 кг Я просто в шоке что это? posting.php?mode=post&f=18[b] |
|
| Автор: | Евгения, К. [ 27 апр 2012, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
Евгения, К. писал(а): Приветик всем, девочки я на Атаке сижу ужесегодня 9 дней, встала на весы а там почемуто +1.6 кг Я просто в шоке что это?
posting.php?mode=post&f=18[b] |
|
| Автор: | ezther [ 27 апр 2012, 14:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
это новый дневник или опрос мнения ?
|
|
| Автор: | Nатали [ 27 апр 2012, 15:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
Евгения, К. писал(а): я на Атаке сижу ужесегодня 9 дней, встала на весы а там почемуто +1.6 кг Я просто в шоке что это? Женя, а с чего вы взяли, что ваша Атака должна быть 9 дней?  Судя по весу - дня 3-4, не больше. Вам Дюкан сколько насчитал? Диета Дюкана - это методика, если эту методику нарушать, да еще так грубо, то и результаты получаться соответствующие! Что вы и увидели на своих весах! 
|
|
| Автор: | Евгения, К. [ 27 апр 2012, 15:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
Nатали писал(а): Евгения, К. писал(а): я на Атаке сижу ужесегодня 9 дней, встала на весы а там почемуто +1.6 кг Я просто в шоке что это? Женя, а с чего вы взяли, что ваша Атака должна быть 9 дней? Судя по весу - дня 3-4, не больше. Вам Дюкан сколько насчитал? Диета Дюкана - это методика, если эту методику нарушать, да еще так грубо, то и результаты получаться соответствующие! Что вы и увидели на своих весах! Я просто думала чем больше тем лучьше, а окзывается нет что-же делать,я вотчаение!!!!! |
|
| Автор: | Nатали [ 27 апр 2012, 15:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
Евгения, К. писал(а): Я просто думала чем больше тем лучьше, а окзывается нет что-же делать,я вотчаение!!!!! Ну в панику впадать не нужно!  Переходите на Круиз и в дальнейшем строго соблюдайте предписания ДЮеты. А если что-то не понятно, то спрашивайте. Форум у нас доброжелательный, всегда помогут.  Так что если что, обращайтесь. ПыСы. Так на сколько вам Дюкан рассчитал Атаку? ...да и остальные этапы тоже...
|
|
| Автор: | ezther [ 27 апр 2012, 15:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
Женя, как я уже и просила тебе в личке - напиши о себе и что тебе Дюкан прописал по дням Атаки-Круиза или ты вообще сама по себе ...дюканишь ? вот самые нужные ссылки по теории и СПИСКИ продуктов http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/ http://dukandiet.ru/kakoy-vyibrat-ritm- ... ize%c2%bb/ http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ viewtopic.php?f=17&t=7 |
|
| Автор: | Евгения, К. [ 27 апр 2012, 15:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
ezther писал(а): Женя, как я уже и просила тебе в личке - напиши о себе и что тебе Дюкан прописал по дням Атаки-Круиза или ты вообще сама по себе ...дюканишь ? вот самые нужные ссылки по теории и СПИСКИ продуктов http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/ http://dukandiet.ru/kakoy-vyibrat-ritm- ... ize%c2%bb/ http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ viewtopic.php?f=17&t=7 Дюкан мне расчитал: АТАКА-4 дня(-1.5 кг) Круиз-93 дня(-11.5) Консалид(132дня |
|
| Автор: | Евгения, К. [ 27 апр 2012, 15:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
А эти ссылки я уже знаю, большое спасибо. |
|
| Автор: | ezther [ 27 апр 2012, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вредна-ли долгая АТАКА? |
1 определись с дневниками - в каком мы тебе отвечаем 2 НЕ СВОЕВОЛЬНИЧАТЬ !!! и мужа не ждать !!! будешь первопроходцем.., а он подтянется... Срочно на Круиз и ешь нормально по его правилам, ПИШИ рационы по дням и приемам пищи. Питьевой режим,двигателный... |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|