Привет всем!!!! Мне 40, я из Новороссийска! Худеть пыталась не раз,но как-то безрезультатно. К тому же большую часть жизни "сидела" на гормонах, а два года назад "завязала", что только добавило мне веса.... Пол года назад стала упорно избегать зеркал и вот узнала про Дюкана.... Присоединилась к диете 19 мая, а вчера присоединилась к форуму!!!! Надеюсь на поддержку и результат .

привет! щёлкнуло,значит, в голове... это хорошо! я уже достигла правильного веса и теперь на консолидации. посмотри меня в фотоотчётах. всё получится. главное на мой взгляд не косячить... хотя бы первые два месяца. хотя без фруктов летом!... это героизм! но я как-то выдержала без них почти 6 месяцев и у тебя получится!
какой у тебя рост?

Ага,щелкнуло!!!! а рост 164. Сама желаемый вес в анкете указала 65, Дюкан рекомендовал 63.5

Привет Я Аня)) Мы даже почти землячки)
Здорово, что присоединилась) Пиши, что ты кушаешь, задавай вопросы, мы всё подскажем обязательно А еще не забудь витаминки пить.

ОК, спасибо