До сих пор, как и многим тут, не верится... 6 день атаки, -4 кг.. При этом ем-ем-ем и остановиться не могу. Ещё денек.. и здравствуйте овощи
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Ураааа... Худеюююю!))))) https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4587 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Wiolka [ 04 авг 2012, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Ураааа... Худеюююю!))))) |
До сих пор, как и многим тут, не верится... 6 день атаки, -4 кг.. При этом ем-ем-ем и остановиться не могу. Ещё денек.. и здравствуйте овощи
|
|
| Автор: | Madina76 [ 04 авг 2012, 20:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
и здравствуйте овощи И никогда овощи не были такими вкусными, как в первый день круиза)))) |
|
| Автор: | felaris [ 04 авг 2012, 20:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
Да знакомо, я во время атаки ела каждые 2часа, мне кажется никогда столько не ела, а вес уходит. А на круизе еще и разнообразие, так что удачи в похуделках
|
|
| Автор: | Monetka [ 04 авг 2012, 20:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
привет как зовут? как тебе (Вам?) худеется? как дела вообще?  Библию прочитали уже? |
|
| Автор: | Wiolka [ 04 авг 2012, 20:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
Madina76 писал(а): и здравствуйте овощи И никогда овощи не были такими вкусными, как в первый день круиза)))) Для меня овощи всегда вкусные, а уж какие они будут в понедельник
|
|
| Автор: | Wiolka [ 04 авг 2012, 20:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
felaris писал(а): Да знакомо, я во время атаки ела каждые 2часа, мне кажется никогда столько не ела, а вес уходит. А на круизе еще и разнообразие, так что удачи в похуделках Вот-вот, всё время что-то жую... спасибо 
|
|
| Автор: | Wiolka [ 04 авг 2012, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
Monetka писал(а): привет как зовут? как тебе (Вам?) худеется? как дела вообще? Библию прочитали уже? Привет, Ольга, а тебя?  )на Ты конечно Худеется пока легко (хотя за атаку надеялась больше сбросить, но пророчили мне 2,5 кг, так что и так неплохо). Книгу не читала, времени не было, к сожалению, но на разных форумах собрала максимум информации, пока так начала. |
|
| Автор: | Monetka [ 04 авг 2012, 20:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
Wiolka писал(а): Monetka писал(а): привет как зовут? как тебе (Вам?) худеется? как дела вообще? Библию прочитали уже? Привет, Ольга, а тебя? )на Ты конечно Худеется пока легко (хотя за атаку надеялась больше сбросить, но пророчили мне 2,5 кг, так что и так неплохо). Книгу не читала, времени не было, к сожалению, но на разных форумах собрала максимум информации, пока так начала. А меня Лера  форум форумом а книжечку читать обязательно и как можно скорее
|
|
| Автор: | ezther [ 04 авг 2012, 22:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
самые полезные ссылки на ТЕОРИЮ и СПИСКИ продуктов http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ viewtopic.php?f=17&t=7 Успехов и пиши рационы по ЧБ и БО дням . 
|
|
| Автор: | Wiolka [ 05 авг 2012, 18:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ураааа... Худеюююю!))))) |
Девочки, спасибо за поддержку  Идёт пока легко, несмотря на на посещение боулинга вчера (у детки ДР), все ели картошку фри и пиццу, а я с удовольствием съела два шашлыка их семги и немного мясной нарезки. Сегодня кафе -суп из морепродуктов и шашлык из куриного филе. Так что и в люди вполне можно выходить  Утром сварила кашку из отрубей, вкусно оказалось, сейчас в духовке курица, в микроволновке творожная запеканка (творог, яйца, стевия, чуть разрыхлителя, ванильный экстракт). |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|