Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5264		 Страница 1 из 2
Автор:  Наталья & Ули [ 30 окт 2012, 14:12 ]
Заголовок сообщения:  Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
Всем здравствуйте!!! Наконец-то и я созрела для темы :yes4: Меня зовут Наталья. Мне 24 года. Я мама замечательного ангелочка, доченьки Ульяны :connie_mama: Моя история типична, набрала вес во время беременности. До нее весила 64 кг, а вот после.... 96 :cry: Сказать, что обжиралась? нет, я гурман - ем не очень много, но вкусно :ok: . Правда есть один грешок, безумно люблю печеное и сладкое :blush2: Выбрала именно эту диету, т.к. насмотрелась на плачевные результаты подруг по диетам быстрого похудения (-10, после +19... печальная статистика) Принимайте в свои ряды, буду рада общению :tender:
Автор:  Lemon Juice [ 30 окт 2012, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
Наталья & Ули писал(а):
Всем здравствуйте!!! Наконец-то и я созрела для темы :yes4: Меня зовут Наталья. Мне 24 года. Я мама замечательного ангелочка, доченьки Ульяны :connie_mama: Моя история типична, набрала вес во время беременности. До нее весила 64 кг, а вот после.... 96 :cry: Сказать, что обжиралась? нет, я гурман - ем не очень много, но вкусно :ok: . Правда есть один грешок, безумно люблю печеное и сладкое :blush2: Выбрала именно эту диету, т.к. насмотрелась на плачевные результаты подруг по диетам быстрого похудения (-10, после +19... печальная статистика) Принимайте в свои ряды, буду рада общению :tender:

привет, наташа, добро пожаловать! это ты очень удачно зашла. здесь такая диета, на которой можно и выпечку, и сладкое. где ты еще такое видала? :taunt: если ты любишь готовить, то тебе на ДД будет и вовсе комфортно и весело.
давай, изучай теорию и вливайся поскорее
набор начинающего дюкановца:
http://fictionbook.ws/sci_/sci_medicine/per-dyukan-ya-ne-umeyu-hudet.html КНИГА ДЮКАНА - ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО
http://www.dukandiet.com/ рассчитать свой правильный вес (анкета на англ. языке)
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa/ подсказка, перевод анкеты на русский

http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ список продуктов с пометками, что когда можно
http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ краткое описание атаки
http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ краткое описание круиза
http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/ краткое описание этапов диеты
Автор:  gattta [ 30 окт 2012, 18:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
Наташ, с домиком тебя! На аве ты?
Автор:  Наталья & Ули [ 30 окт 2012, 20:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
gattta писал(а):
Наташ, с домиком тебя! На аве ты?

Спасибо! Вот только не могу дневник создать... Чувствую себя чайником :blush2: Да, на аватарке я. :yes4:
Автор:  Lemon Juice [ 30 окт 2012, 20:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
Наталья & Ули писал(а):
gattta писал(а):
Наташ, с домиком тебя! На аве ты?

Спасибо! Вот только не могу дневник создать... Чувствую себя чайником :blush2: Да, на аватарке я. :yes4:

в смысле - не можешь? а это что??? эта тема - и есть твой дневник.
Автор:  gattta [ 30 окт 2012, 20:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
Чудесная фотография, очень приятно тебя видеть :yes4:
А дневник эта тема и есть. И линеечка у тебя тоже есть, так что все в порядке :ok: Пиши, чем питаешься, о чем думаешь, и само покатится.
Автор:  Наталья & Ули [ 30 окт 2012, 20:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
привет, наташа, добро пожаловать! это ты очень удачно зашла. здесь такая диета, на которой можно и выпечку, и сладкое. где ты еще такое видала? :taunt: если ты любишь готовить, то тебе на ДД будет и вовсе комфортно и весело.
давай, изучай теорию и вливайся поскорее
набор начинающего дюкановца:
Спасибо, за визит ко мне :Rose: С книгой Пьера Дюкана я знакома. Мои результаты: за Атаку -3,8кг (6 дн), на Круизе я уже 17 дней (пока -2,2кг). Как-то так. Все равно спасибо за ссылки, обязательно воспользуюсь (т.к. с книгой не оч. удобно) :smile3:
Автор:  Наталья & Ули [ 30 окт 2012, 20:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
:blush2: точно чайник, а я голову с дневником ломаю.... :mosking:
Автор:  Наталья & Ули [ 30 окт 2012, 20:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
gattta писал(а):
Чудесная фотография, очень приятно тебя видеть :yes4:
А дневник эта тема и есть. И линеечка у тебя тоже есть, так что все в порядке :ok: Пиши, чем питаешься, о чем думаешь, и само покатится.

Спасибо огромное за советы!!! Мне здесь ОЧЕеееНЬ нравится :tender: Правда малышка еще маленькая, и времени маловато...
Автор:  Наталья & Ули [ 30 окт 2012, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Женщины худеть на голодный желудок - отказываются )))
gattta писал(а):
Чудесная фотография, очень приятно тебя видеть :yes4:
А дневник эта тема и есть. И линеечка у тебя тоже есть, так что все в порядке :ok: Пиши, чем питаешься, о чем думаешь, и само покатится.

Наталья, я вот еще что хотела спросить, а как к подписи добавить дневник???
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/