Привет Худеющим =)

Маруся-М

Всем привет =) Меня зовут Маша. Вот решила с Вами всеми посидеть на диете=) 3 дня посидела на атаке. Сегодня первый день круиза. За атаку сбросила 5 кг, не сильно ли много? Просто я очень активно занимаюсь спортом и переживаю, не приношу ли я вред здоровью своими нагрузками и диетой?

п.с. я прочитала, что на круизе нельзя крупы, получается, что суши тоже нельзя?

Морошка

привет! Я тоже новенькая, сейчас 6-й день круиза. За атаку у меня тоже прилично ушло, но 1 кг вернулся, я не парюсь, все еще впереди :smile3:

Про твой вопрос насчет суши -в классическом виде их енльзя, т.к. там рис (крупы запрещены нам пока),но где-то в рецептах видела - девочки делают адаптированные "суши". Вообще здесь худеется неголодно и очень комфортно.

Привет Худеющим =)

Кто сейчас на форуме