Всем привет. Я тут снова новичок. Набрала вес во время беременности, думала уйдет, а он не уходит.
Сделала несколько неудачных попыток снова сесть на диету, но ничего не вышло. В общем, без форума никуда. Буду писать, что ем, дабы не нарушать и дойти до цели.

Столкнулась с тем, что совершенно не помню, чем я раньше питалась. Даже не могу сообразить, какие продукты купить на 6 дней атаки. На ум пришли только творог, кефир, курица и отруби... В общем, диету свою не начала еще, так как дюшных продуктов дома нет... но, решимость не пропала, а это уже неплохо.

К сожалению, в наше время худеется не с того лня, как решила, а со дня зарплаты. И не твоей, а мужа, поскольку сама сидишь в декрете. В общем, жду... потом пойду закупаться.

Anuk,лёгкого похудения тебе!Что-то твой ПВ всего 50 кг,у тебя какой рост?

Приветик!!!
Очень рада видеть тебя у себя в гостях! С поддержкой легче худеется.
Мой рост - 153 см, отсюда и такой пв :)

И когда же ожидается сей прекрасный момент? Кроме начала с зарплаты не забудь, что начинать лучше после того, как КД пройдут, а то атака будет не так эффективна!
Удачи в похуделках.

Привет :) Завтра начинаю. Кд должны быть 15-го, но ждать уже не буду. После кд зато отвесы хорошие

Доброго всем утра!!!
Сегодня начинаю диету. Весы утром показали 67.9, как, впрочем, и вчера вечером, поэтому начинаю с этого веса.
Вчера закупила яйца, курицу, творог и кефир с молоком. Чуть позже отпишусь по меню на день.
Всем приятного дня и отличных отвесиков!

Ну, с почином, так сказать!!! Пусть тебе худеется легко и стабильно!

Спасибо большое! Дай Бог, чтобы так и было :)