Привет всем! Давайте знакомиться.
Меня зовут Влада. Мне почти 29 лет, рост – 160 см, в начале пути вес был 87.8 кг.
Я из тех, что любят себя такими, какие есть; из тех, у кого «нет» времени на спорт; из тех, для кого разнообразное меню – «непозволительная» роскошь; из тех, у кого «нет» времени на готовку. В общем, лентяйка и всю жизнь пряталась за отговорками, чем и довела себя до 87.8 кг.
Пинком к похудению стало то, что знакомая подруги спутала меня с её 45-летней мамой. Представьте масштаб бедствия. Вот, вот, а я это разглядела в зеркале, одним словом – прозрела.
4 февраля 2013 года погрузилась в интернет и перебрала кучу информации про разные диеты, но решила остановиться на Дюкане.
Я в пути уже 20 дней и сбросила 5,4 кг. Впереди долгий путь и, чтобы не сорваться, заметить ошибки, нарушения, не дать слабину – решено завести дневник.

Второе сообщение оставляю под промежуточные отчеты и ссылки.