закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 21

девочки, я с вами

21 фев 2013, 22:46

Все, решение принято. Начинаю возвращаться в форму. Так хочется нравиться самой себе, в первую очередь


Re: девочки, я с вами

21 фев 2013, 23:01

начальный вес 22/02/2013 - 75 кг, желаемый 62


Re: девочки, я с вами

21 фев 2013, 23:08

прочитала, что в первое время может появиться неприятный запах. У кого так было? Насколько критично?


Re: девочки, я с вами

22 фев 2013, 09:38

Ну что ж, начало. первое, чего захотелось утром - блины. посмотрелась в зеркало - желание поесть блинов прошло. сижу, составляю список того, что купить в Ашане на следующие дни атаки.


Re: девочки, я с вами

23 фев 2013, 07:06

Ура, ровно минус 1 кг за 1 день! начало положено


Re: девочки, я с вами

23 фев 2013, 12:13

поздравляю с началом :good:
по поводу запаха - у меня не было, поэтому не могу ничего сказать. но Дюкан говорит что это нормально и скоро :yes4:


Re: девочки, я с вами

24 фев 2013, 07:18

Валентинка, спасибо за поддержку! В моменты похудения это очень важно.
У меня еще минус 1!


Re: девочки, я с вами

24 фев 2013, 08:53

:good:


Re: девочки, я с вами

26 фев 2013, 17:54

Что-то вес встал. уже целых два дня без всяких изменений. А я все еще на атаке. Сегодня 5 день, решила, что еще поатакую завтра, а потом перейду в круиз. Закупилась помидорчиками - огурчиками, а то от куриных грудок уже просто тошнит. Посмотрим завтра на результат, очень рассчитываю на позитивный сдвиг, особенно после спортзала и ИКсауны.


Re: девочки, я с вами

27 фев 2013, 09:36

-300 ГРАММ, БЕГУ НА ТРЕНИРОВКУ, НАДЕЮСЬ ЗАВТРА УВИДЕТЬ КЛАССНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ, хотя джинсы и так уже хорошо сидят


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 21