закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 391 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Для удобства общения решила отредактировать свой первый пост! :blush2:
Меня зовут Елена! Мне 30 и я уже 5 лет МЕЧТАЮ избавиться, от набранных за время беременности, и отравляющих мне жизнь - 20 кг. :girl_devil:
За это время прошла множество стадий от депрессии, отчаянья и ненависти к себе, до полного пофигизма :popcorm1:
Но уже год, наверное, нахожусь в стабильном психическом состоянии :girl_haha: и даже периодически предпринимала различные действия в попытках похудеть! :boast: И в целом наверное даже не важно, что все они оказались безрезультатными, для меня ВАЖНО, что я хотя бы начала что либо предпринимать...

Человек я творческий (по подписи наверное уже заметили :girl_haha: ) по этому силы воли никакой... :blush2:
Занималась регулярно фитнесом (силовые + кардио), танцами занималась, не ела после 18 или вообще ничего не ела. Всё это было никак не систематизировано, а соответственно безрезультатно! И вот наконец таки, увидев результаты диеты Дюкана, решила тоже попробовать! Так я оказалась здесь
:girl_dance:
И мне здесь ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ!!!! Спасибо Вам, дорогие мои девочки, за поддержку, подсказки и особенно за волшебные пинки!
Я вам очень рада и благодарна!

Изображение
Для полноты картины Я ДО беременности!
Изображение Изображение Изображение Изображение

И Я сейчас, точнее ДО начала диеты!
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение
:girl_sigh: хотелось бы избавиться от всего лишнего... и добавить фотки "Я наконец таки похудела"!! - а вот собственно и ПЕРВАЯ цель

Итак цели!
№1 - вес 56кг.
№2 - подниматься по лестнице на 5й этаж не сбивая ритма дыхания
№3 - замуж хочу :blush2:

НАГРАДЫ!
№1 - поездка в Грецию!


Цитата:
Ну а далее то, с чего собственно изначально начинался мой дневник! Спасибо, что вы со мной! :girl_wink:

7 дней аля АТАКИ, неделя аля КРУИЗА Изображение
АЛЯ - потому что сплошные срывы... :girl_to_take_umbrage: сначала маленькие грешки - то сушка, то мармеладка... :sorry: Потом и вовсе наелась всего подряд - не смогла удержаться от безумно вкусного ужина приготовленного дома моей подругой :girl_cray2: а дальше больше :girl_sigh: пятница - коктейли конфетки :girl_drink1: , неделя опять с маленькими грешками, вчера шоколадка, а сегодня тортик :cry:
Я безнадёжна, как думаете?? :girl_sad:

Хочу сегодня пойти книгу купить и начать всё сначала! :girl_pinkglassesf:

P.S. Моя первая неудачная попытка :sorry:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение


Последний раз редактировалось Letaka 15 мар 2013, 12:33, всего редактировалось 9 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 16:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 15:36
Сообщений: 75

Не в сети
Не думаю, что ты безнадежна, просто, мне кажется, ты окончательно для себя не решила, что хочешь похудеть. Надо для себя решить, что важнее: шоколадка или стройная фигурка.
У меня сейчас тоже непростой период, полпути пройдено и рука то и дело тянется к вредностям. Сегодня не сдержалась, совесть мучает, так чем себя так мучить, в конце концов есть куча замечательных очень вкусных рецептов на диете Дюкан, кушайте на здоровье :)

_________________
Изображение

Мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Caryota писал(а):
Не думаю, что ты безнадежна, просто, мне кажется, ты окончательно для себя не решила, что хочешь похудеть.

Да я решила, но никакой силы воли нет :cry:
Caryota писал(а):
есть куча замечательных очень вкусных рецептов на диете Дюкан

Так это же надо сначала всё найти, купить, притащить, ещё и приготовить... :swoon2:
уже никаких вкуснях и не захочешь, тем более мало верится мне что они реально могут конкурировать с обычными вкусностями из привычных продуктов :negative: надо просто как-то может психологически перепрограммироваться, чтобы просто перестать ЖРАТЬ. Хотя мне кажется уже ничего не поможет :girl_hospital:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20192

Не в сети
Letaka писал(а):
Хотя мне кажется уже ничего не поможет :girl_hospital:

Помочь себе можете только вы сами! :pardon:
Пока вы не решите, что вы хотите быть стройной и здоровой, вам никто не поможет! :pardon:
Решайтесь и присоединяйтесь к нашему дружному сообществу! :friends:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Nатали писал(а):
Решайтесь и присоединяйтесь к нашему дружному сообществу! :friends:

Слабовольных берёте? :smile3:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20192

Не в сети
Letaka писал(а):
Nатали писал(а):
Решайтесь и присоединяйтесь к нашему дружному сообществу! :friends:

Слабовольных берёте? :smile3:

Да берём-то всех... :friends: не все до победного конца доходят! :pardon:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:27 

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 04:35
Сообщений: 748
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Берем и слабовольных. :friends: А зачем тебе 2 дневничка, если не секрет?

_________________
Изображение
Атака 21.01. - 26.01. -3кг
Круиз: 27.01. - 12.07. -12кг
Консолидация: 13.07. - 14.12.
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=5937


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20192

Не в сети
ElenaAks писал(а):
А зачем тебе 2 дневничка, если не секрет?

Да уж... Не стоит засорять форум! :mosking:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Nатали писал(а):
Да берём-то всех... :friends: не все до победного конца доходят! :pardon:

Блин, меня бесит, что сок нельзя :girl_devil: Даже натуральный свежевыжатый и фрукты нельзя :sorry:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ИСПОВЕДЬ...
СообщениеДобавлено: 22 фев 2013, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20192

Не в сети
Letaka писал(а):
Блин, меня бесит, что сок нельзя :girl_devil: Даже натуральный свежевыжатый и фрукты нельзя :sorry:

Может вам все таки не к Дюкану? :blush2: ДЮета без фруктов-соков!
Или принимаете, или нет! :ok:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


Последний раз редактировалось Nатали 23 фев 2013, 13:37, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 391 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron