закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:08 

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:33
Сообщений: 33
Откуда: МО

Не в сети
Всем привет!
Человек начинает задумываться о себе только тогда, когда ему лично, начинает что то не устраивать…
Так и со мной. Мне 34 года, рост 187 и вес 133 кг.
В прошлом спортсмен, тяжелоатлет, после травмы больше не вернулся в спорт…
Сидячая работа и пиво, потихоньку делают свое дело.
Надоел живот, который мешается, дыхалка села и многое другое, не хочу перечислять, одни расстройства…
На диетах до этого момента не сидел, поэтому организм мой не знает что это такое.
Почему имена эта? Есть у меня знакомая девушка, мать двоих детей у которой избыточный вес, так вот она очень хорошо
похудела и это был талчек прочитать книгу и вместе с супругой следовать всем указаниям этой диеты.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2012, 10:38
Сообщений: 1063
Откуда: Израиль

Не в сети
Димуля писал(а):
Всем привет!
Человек начинает задумываться о себе только тогда, когда ему лично, начинает что то не устраивать…
Так и со мной. Мне 34 года, рост 187 и вес 133 кг.
В прошлом спортсмен, тяжелоатлет, после травмы больше не вернулся в спорт…
Сидячая работа и пиво, потихоньку делают свое дело.
Надоел живот, который мешается, дыхалка села и многое другое, не хочу перечислять, одни расстройства…
На диетах до этого момента не сидел, поэтому организм мой не знает что это такое.
Почему имена эта? Есть у меня знакомая девушка, мать двоих детей у которой избыточный вес, так вот она очень хорошо
похудела и это был талчек прочитать книгу и вместе с супругой следовать всем указаниям этой диеты.

Удачи! :smile3:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


Атака: (18.12.12-26.12.12) -3,4кг
Круиз:

1-й месяц(27.12.12.-26.01.13) -3,3кг
2-й месяц:(27.01.13-26.02.13)-3,8кг
3-й месяц:
Заходите к нам на огонек http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5680


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:14 

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:33
Сообщений: 33
Откуда: МО

Не в сети
Для себя решил, что атака должна быть 10 дней вместо 6-ти, так как в последний день ( если б кто видел и смех и грех)
подъедали все запрещенные продукты из холодильника в таком сочетании. уУуУуУуУуУ
Но моральный настрой помог, психологически пережить первые дни и сейчас с чувством голода все нормально)))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:20 

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:10
Сообщений: 65

Не в сети
Димуля писал(а):
Для себя решил, что атака должна быть 10 дней вместо 6-ти, так как в последний день ( если б кто видел и смех и грех)
подъедали все запрещенные продукты из холодильника в таком сочетании. уУуУуУуУуУ
Но моральный настрой помог, психологически пережить первые дни и сейчас с чувством голода все нормально)))



Дима, удачи вам и вашей супруге!!! :smile3: :smile3: :smile3:
И не подъедайте ничего запрещенного :acute: :acute: :acute:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Приходите в гости)))
viewtopic.php?f=18&t=6178


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20490

Не в сети
Димуля, добро пожаловать!!! :friends:

Димуля писал(а):
Для себя решил, что атака должна быть 10 дней вместо 6-ти

Вот этого делать ни в коем случае НЕЛЬЗЯ!!! :acute:
Атака дает организму толчок в правильном направлении, но ее увеличение приводит к длительному застою веса на Круизе. :pardon: Оно вам это надо? :mosking:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:27 

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:33
Сообщений: 33
Откуда: МО

Не в сети
Сегодня уже восьмой день как я на Атаке, даже не думал, что я смогу себя держать в руках,
Как можно так резко отказаться от всего вкусного и желанного. Мне в первые дни еда снилась, сейчас все нормально с этим))
После недели я могу сказать, что ощущения изменились, появилась какая-то искра, легкость в теле и желания достигнуть желаемого результата.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:29 

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:33
Сообщений: 33
Откуда: МО

Не в сети
Nатали писал(а):
Димуля, добро пожаловать!!! :friends:

Димуля писал(а):
Для себя решил, что атака должна быть 10 дней вместо 6-ти

Вот этого делать ни в коем случае НЕЛЬЗЯ!!! :acute:
Атака дает организму толчок в правильном направлении, но ее увеличение приводит к длительному застою веса на Круизе. :pardon: Оно вам это надо? :mosking:


Так во мне как раз пару дней все что было подедено переваривалось, а только потом начал появляться результат.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20490

Не в сети
Димуля писал(а):
Так во мне как раз пару дней все что было подедено переваривалось, а только потом начал появляться результат.

Смотрите... :pardon: Дело, конечно ваше, но проверено неоднократно, что увеличение Атаки ведет только к отрицательным результатам. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 14:47
Сообщений: 63
Откуда: London, UK

Не в сети
Многие пишут, что атаки лучше самостоятельно не продлевать, чревато застоем веса на круизе и лучше придерживаться назначенных Дюканом дней, но если вам для морального настроя так удобнее, то удачи вам и вашей жене в ваших начинаниях! Отнимайте друг у друга непозволенное и ныкайте в дальный угол холодильника :) Мотивируйте друг друга! Отвесов вам!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Я Юлька, обитаю тут - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=6090

Рост: 170 см
ОГ: 99
ОТ: 82
ОЖ: 92
ОБ: 111.5
ОЛ: 66
ОК: 44
ОР: 31.5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПИВО- зло!
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 14:38 

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 11:33
Сообщений: 33
Откуда: МО

Не в сети
Nатали писал(а):
Димуля писал(а):
Так во мне как раз пару дней все что было подедено переваривалось, а только потом начал появляться результат.

Смотрите... :pardon: Дело, конечно ваше, но проверено неоднократно, что увеличение Атаки ведет только к отрицательным результатам. :scratch_one-s_head:

спасибо, буду иметь в виду! :yes4:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron